Sau khi nhổ răng khôn, đau nhức, sưng má và chảy máu nhẹ là những triệu chứng bình thường trong vài ngày đầu và thường sẽ nhanh chóng cải thiện. Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS) cho biết bạn thường có thể trở lại các hoạt động bình thường vào ngày hôm sau, hoặc muộn hơn một chút nếu ca nhổ khó khăn hoặc được thực hiện dưới gây mê toàn thân. Điều quan trọng là phải bảo vệ cục máu đông hình thành trong ổ răng: nó giúp răng lành lại. Dưới đây là những gì nên ăn, cách giảm đau và sưng, cách giữ vệ sinh răng miệng và cách nhận biết tình trạng viêm ổ răng khô hoặc nhiễm trùng.
Câu trả lời nhanh
Cơ quan Y tế Quốc gia Pháp (HAS) khuyến cáo chỉ nên nhổ răng khôn khi nó gây ra triệu chứng hoặc bệnh lý, chứ không phải một cách thường xuyên. Cơ quan này cũng nêu rõ không nên kê đơn kháng sinh một cách tùy tiện sau khi nhổ răng, và nha sĩ nên cung cấp tờ hướng dẫn kèm số điện thoại để gọi trong trường hợp có biến chứng.
Trong vài ngày đầu, hãy ăn thức ăn mềm hoặc lỏng, tránh thuốc lá, rượu bia và đồ uống quá nóng, đồng thời giữ vệ sinh miệng sạch sẽ mà không chạm vào vết thương.
| Khi | Điều đó là bình thường | Điều này sẽ kích hoạt một cuộc gọi |
|---|---|---|
| Ngày hôm đó | Chảy máu nhẹ, má sưng. | Chảy máu không ngừng dù đã ấn giữ. |
| Những ngày đầu | Đau, sưng, cứng hàm, nhưng đang dần thuyên giảm. | Cơn đau tái phát dữ dội sau khi đã thuyên giảm. |
| sau đó | Một cảm giác khó chịu giảm dần | Sốt, vị khó chịu, sưng tấy ngày càng tăng. |
Tại sao cần phải nhổ răng khôn?
Răng khôn thường mọc vào cuối tuổi thiếu niên hoặc đầu tuổi trưởng thành. Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS) giải thích rằng chúng cần được nhổ bỏ khi mọc quá chen chúc: bị răng khác chặn hoặc bị mô nướu che phủ một phần, chúng có thể gây đau, nhiễm trùng nướu, sâu răng, bệnh nướu, u nang hoặc áp xe.
Cơ quan Y tế Quốc gia Pháp (HAS) khuyến nghị nhổ răng khi có triệu chứng hoặc bệnh lý liên quan đến răng. HAS không khuyến nghị nhổ răng đối với răng mọc lệch không có triệu chứng hoặc bệnh lý, cũng như đối với người khỏe mạnh trên 30 tuổi không có triệu chứng, hoặc để ngăn ngừa răng cửa chen chúc. Thủ thuật này không phải không có rủi ro: nha sĩ phải cân nhắc lợi ích và rủi ro với bạn.
Điều gì xảy ra trong quá trình nhổ răng khôn?
Thủ thuật này thường được thực hiện dưới gây tê tại chỗ, đôi khi có dùng thuốc an thần, hoặc gây mê toàn thân nếu răng khó nhổ hoặc bệnh nhân lo lắng. Nha sĩ sẽ rạch nướu nếu cần, nhổ răng nguyên chiếc hoặc thành nhiều mảnh, và sau đó có thể khâu bằng chỉ tự tiêu. Theo NHS, bệnh nhân thường được về nhà trong cùng ngày.
Sau khi được gây mê hoặc gây tê toàn thân, không nên lái xe ngay lập tức: xem hướng dẫn lái xe sau phẫu thuật.
Quảng cáo
Răng khôn: Nên ăn gì sau khi nhổ?
- Hãy ăn thức ăn mềm hoặc lỏng miễn là việc nhai vẫn còn khó chịu.
- Tránh các loại thức ăn cứng hoặc giòn, và những loại dễ bị mắc kẹt trong vết thương, chẳng hạn như các loại hạt.
- Tránh uống rượu và đồ uống quá nóng, vì chúng làm tăng nguy cơ chảy máu hoặc bỏng.
Những lời khuyên này đến từ NHS (Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh). Để có những ý tưởng bữa ăn dễ thực hiện, hãy xem hướng dẫn của chúng tôi về những gì nên ăn sau phẫu thuật.
Chảy máu
Chảy máu nhẹ là hiện tượng thường gặp. Để cầm máu, NHS và Cẩm nang MSD khuyên nên dùng một miếng vải sạch hoặc gạc ấn mạnh vào vùng bị chảy máu, cắn chặt vào đó và giữ nguyên áp lực trong một khoảng thời gian đủ lâu: thường thì người ta sẽ bỏ tay ra quá sớm. Nếu chảy máu kéo dài vài giờ, hãy liên hệ với nha sĩ của bạn.
Đau, sưng và lạnh
Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS) mô tả cơn đau và sưng tấy bắt đầu cải thiện sau một hoặc hai ngày, đôi khi kèm theo vết bầm tím trên má và cứng hàm. Cơ quan Y tế Quốc gia Pháp (HAS) cho biết thuốc giảm đau thông thường thường là đủ: hãy uống thuốc được kê đơn hoặc khuyến cáo, không được vượt quá liều lượng được hướng dẫn.
Sổ tay hướng dẫn của MSD khuyên nên chườm lạnh lên má định kỳ trong vài giờ đầu để giảm sưng. Tình trạng sưng kéo dài hoặc tăng lên sau vài ngày có thể là dấu hiệu nhiễm trùng. Xem thêm: Sử dụng túi chườm lạnh
Giữ vệ sinh miệng sạch sẽ mà không làm tổn thương vết thương.
- Theo hướng dẫn của NHS, hãy súc miệng nhẹ nhàng bằng nước súc miệng hoặc nước muối ấm; bác sĩ có thể kê đơn nước súc miệng sát khuẩn.
- Hãy chải răng cẩn thận, tránh vùng vừa phẫu thuật để không làm bong cục máu đông hoặc chỉ khâu.
- Không nên hút thuốc: thuốc lá làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, và viêm phế nang phổ biến hơn nhiều ở người hút thuốc, theo Cẩm nang MSD.
Một chiếc bàn chải có lông rất mềm sẽ giúp việc chải lông dễ dàng hơn trong vài ngày đầu.
Viêm phế nang, một biến chứng cần lưu ý.
Viêm ổ răng xảy ra khi cục máu đông không hình thành đúng cách hoặc bị vỡ trước khi quá trình lành thương hoàn tất. Sổ tay MSD mô tả tình trạng này chủ yếu sau khi nhổ răng khôn hàm dưới: cơn đau ban đầu giảm bớt, sau đó đột ngột trở nặng vài ngày sau đó, đôi khi kèm theo đau tai. Hút thuốc là một yếu tố nguy cơ chính, cũng như thuốc tránh thai đường uống ở phụ nữ, và đánh giá của Cochrane cho rằng vệ sinh răng miệng kém cũng là một nguyên nhân.
Đánh giá của Cochrane năm 2022 kết luận rằng nước súc miệng hoặc gel sát khuẩn chlorhexidine, được bác sĩ kê đơn, có thể làm giảm nguy cơ viêm ổ răng khô; Cơ quan Y tế Quốc gia Pháp (HAS) cũng khuyến nghị sử dụng chúng sau khi phẫu thuật. Viêm ổ răng khô được điều trị bởi nha sĩ: hãy tham khảo ý kiến nha sĩ nếu cơn đau tái phát dữ dội.
Những dấu hiệu cho thấy cần phải đi khám bác sĩ.
Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS) yêu cầu đặt lịch hẹn nha khoa khẩn cấp trong các trường hợp sau:
- Chảy máu không ngừng;
- Đau và sưng tấy nghiêm trọng, hoặc đau tăng lên dù đã dùng thuốc giảm đau;
- Đau kèm vị khó chịu trong miệng, sốt hoặc mệt mỏi toàn thân.
Ông ấy cũng đề cập đến một biến chứng hiếm gặp hơn: tổn thương dây thần kinh gần răng, gây tê hoặc ngứa ran ở lưỡi, môi hoặc cằm, thường sẽ cải thiện trong vòng vài tuần hoặc vài tháng. Hãy báo cho nha sĩ của bạn.
Trường hợp khẩn cấp: khó nuốt hoặc khó thở, sưng nhanh mặt hoặc cổ, sốt cao kèm theo mệt mỏi toàn thân, theo quy định của Bảo hiểm Y tế Quốc gia Pháp: gọi ngay số 15 (SAMU) tại Pháp, hoặc 112 từ bất kỳ quốc gia châu Âu nào. Không tự lái xe.
Câu hỏi fréquentes
Thời gian ngừng hoạt động dự kiến là bao lâu?
Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS) cho biết mọi người thường trở lại các hoạt động bình thường vào ngày hôm sau. Nếu việc nhổ răng khó khăn hoặc nếu thủ thuật được thực hiện dưới gây mê toàn thân, có thể cần vài ngày: nha sĩ sẽ tư vấn cho bạn về phương án điều trị thích hợp.
Tôi có cần dùng thuốc kháng sinh không?
Không phải lúc nào cũng vậy: Cơ quan Y tế Quốc gia Pháp (HAS) khuyến cáo không nên tự động kê toa thuốc này sau khi nhổ răng khôn. Bác sĩ sẽ kê toa tùy thuộc vào tình trạng cụ thể của từng người.
Tôi đang dùng thuốc chống đông máu: tôi có nên ngừng dùng thuốc không?
Tuyệt đối không được tự ý ngừng thuốc. Cơ quan Y tế Quốc gia Pháp (HAS) không khuyến cáo ngừng thuốc chống kết tập tiểu cầu; đối với thuốc chống đông máu, bác sĩ điều trị sẽ tham khảo ý kiến bác sĩ kê đơn và thường sẽ gọi lại cho bạn sau khi thực hiện thủ thuật. Xem thêm nhiễm trùng răng miệng trước khi phẫu thuật.
Nguồn thông tin từ các tổ chức
- Cơ quan Y tế Quốc gia Pháp, Nhổ răng khôn: chỉ định, kỹ thuật và quy trình, tóm tắt khuyến nghị (tháng 3 năm 2019)Truy cập ngày 23 tháng 10 năm 2026.
- Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS), Nhổ răng khôn (xem xét lại ngày 12 tháng 6 năm 2024)Truy cập ngày 23 tháng 10 năm 2026.
- Sổ tay hướng dẫn MSD, Phiên bản dành cho người tiêu dùng, Biến chứng sau điều trị nha khoa (Tháng 11 năm 2024)Truy cập ngày 23 tháng 10 năm 2026.
- Cochrane, Các biện pháp can thiệp tại chỗ để điều trị viêm phế nang (2022)Truy cập ngày 23 tháng 10 năm 2026.
- Bảo hiểm y tế, đau răng và đau miệng: nên làm gì và khi nào cần đi khám bác sĩ? (Ngày 11 tháng 9 năm 2025)Truy cập ngày 23 tháng 10 năm 2026.
Ghi chú của biên tập viên: Bài viết này được viết vào ngày 23 tháng 10 năm 2026, dựa trên các nguồn thông tin từ các tổ chức được tham khảo vào ngày đó. Bài viết cung cấp thông tin mà không đưa ra chẩn đoán hoặc thay thế lời khuyên của đội ngũ chăm sóc sức khỏe của bạn. Tham chiếu nội bộ: teeth-of-wisdom-extraction-20261023.
