Sau phẫu thuật, gậy chống bốn chân có thể giúp tiếp xúc với mặt đất tốt hơn so với gậy chống thông thường nhờ vào đế bốn chân. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là nó an toàn hơn: đế quá rộng, định hướng kém hoặc chỉ được đặt một phần có thể vướng vào chân và gây ra dáng đi không vững.
Trước khi mua gậy chống, hãy hỏi ý kiến chuyên gia vật lý trị liệu, chuyên gia trị liệu nghề nghiệp hoặc nhóm hỗ trợ xuất viện xem gậy chống có phù hợp với giới hạn chịu trọng lượng và khả năng của bạn hay không. Quyết định chuyển từ nạng hoặc khung tập đi sang gậy chống không nên chỉ dựa trên việc giảm đau.
Gậy chống bốn chân sau phẫu thuật là gì?
Phần thân kết thúc bằng một đế có bốn chân và bốn nắp bịt đầu. Tùy thuộc vào từng mẫu, đế có thể nhỏ gọn hoặc rộng hơn, đối xứng hoặc lệch tâm. Một số thiết bị có thể được cấu hình để sử dụng cho người thuận tay phải hoặc tay trái; những thiết bị khác không cần sửa đổi. Sách hướng dẫn sử dụng cho phép bạn kiểm tra tính năng này.
Gậy bốn chân vẫn là một dụng cụ hỗ trợ một bên. Nó không nhất thiết thay thế nạng sau phẫu thuật khi cần chịu trọng lượng chính xác, cũng không thay thế khung tập đi sau phẫu thuật khi cần dùng cả hai tay hoặc khung hỗ trợ.
Khi nào nên yêu cầu dùng thử dịch vụ chuyên nghiệp?
Việc thử nghiệm là cần thiết nếu bạn không chắc chắn chi nào có thể chịu được trọng lượng, nếu khả năng giữ thăng bằng của bạn thay đổi, nếu tay hoặc vai bị đau, nếu bạn bị ngã, hoặc nếu bạn đang phân vân giữa một vài dụng cụ hỗ trợ. Chuyên gia sẽ quan sát dáng đi, cách xoay người, đứng dậy khỏi ghế và cách thiết bị hoạt động trên thực tế.
Ông ấy có thể kết luận rằng một chiếc gậy đơn giản là đủ, rằng một chiếc gậy bốn chân cản trở sự di chuyển của bàn chân, hoặc rằng một khung đỡ sẽ hỗ trợ tốt hơn. Thiết bị hỗ trợ có thể thay đổi trong quá trình hồi phục tại nhà sau phẫu thuật , nhưng mỗi sự thay đổi đều cần được đánh giá lại.
Quảng cáo
Làm thế nào để điều chỉnh chiều cao mà không cần phải tự ý chỉnh sửa?
Việc điều chỉnh được thực hiện khi mang giày đi bộ và ở tư thế mà người chuyên nghiệp có thể quan sát. Theo hướng dẫn của các cơ sở y tế, tay cầm thường được đặt gần nếp gấp cổ tay khi cánh tay đặt dọc theo thân, khuỷu tay hơi gập khi cầm nắm. Khuyến nghị này cần được điều chỉnh cho phù hợp với từng cá nhân và thiết bị cụ thể.
Sau khi điều chỉnh, núm vặn phải nhô hoàn toàn vào lỗ được chỉ định, và vòng khóa phải được siết chặt theo hướng dẫn. Không được thêm bất kỳ lỗ, miếng đệm hoặc băng dính nào. Một chiếc gậy quá cao hoặc quá thấp sẽ làm thay đổi tư thế của bạn và cách đặt phần đế.
Bạn nên cầm gậy theo hướng nào?
Thông thường, người ta sẽ cầm gậy ở phía đối diện với chi yếu hơn, đau hơn hoặc chi đã được phẫu thuật. Tuy nhiên, hướng dẫn này không phải là quy tắc chỉ áp dụng sau mỗi ca phẫu thuật. Những hạn chế về vận động cánh tay, hướng dẫn về việc chịu trọng lượng, vấn đề về thăng bằng hoặc cấu hình đế gậy đặc biệt có thể làm thay đổi quyết định.
Hãy yêu cầu chuyên gia đánh dấu rõ ràng bên nào cần dùng gậy và hướng dẫn bạn thử đi theo trình tự. Đừng bắt chước kiểu đi của người thân. Nếu gậy chạm vào chân, thân người nghiêng hoặc phải đặt gậy quá xa về phía sau để tiến về phía trước, hãy dừng thử và nhờ người khác điều chỉnh lại.
Làm thế nào để định hướng và đặt nền móng?
Một căn cứ hoàn toàn trên mặt đất.
Cả bốn đầu nhọn phải tiếp xúc với bề mặt ổn định trước khi trọng lượng được truyền xuống. Trên dốc, bậc thềm hoặc mặt đất không bằng phẳng, một phần đế có thể không được đỡ. Khi đó, lợi ích mong muốn sẽ bị mất đi và cây gậy có thể bị đổ. Không sử dụng cây gậy trên địa hình chưa được kiểm tra bởi chuyên gia.
Tư thế này giúp giải phóng sự di chuyển của bàn chân.
Trên chân đế lệch tâm, phần rộng nhất không được cản trở đường đi của chân đế. Hãy điều chỉnh hướng cho phù hợp với phía đã chọn và kiểm tra xem kiểu dáng có cho phép lắp đặt như vậy hay không. Việc tự ý lật ngược chân đế, ngay cả khi nó trông đối xứng, có thể khiến tay cầm hoặc các ốc vít bị đặt ở vị trí không mong muốn.
Quảng cáo
Những yếu tố nào cần được kiểm tra trước mỗi chuyến đi?
- Cả bốn đầu ngón tay đều còn nguyên vẹn, khô ráo, sạch sẽ và không có dấu hiệu hao mòn đáng kể;
- Phần đế không có dấu hiệu bị xoắn, nứt hoặc có độ rơ bất thường;
- Núm điều chỉnh độ cao và vòng kẹp đã được khóa đúng cách;
- Tay cầm không xoay và vẫn tạo cảm giác thoải mái khi cầm nắm;
- Dung lượng do nhà sản xuất chỉ định tương ứng với dung lượng mà người sử dụng cần;
- Mặt đất, ánh sáng và giày dép đều góp phần tạo nên lộ trình đã được lên kế hoạch.
Loại bỏ khỏi sử dụng bất kỳ cây gậy nào bị cong, không hoàn chỉnh hoặc không ổn định. Không thay thế đầu gậy bằng đầu gậy có đường kính gần bằng, và không sửa chữa vết nứt. Hãy đưa những kiểm tra này vào danh sách kiểm tra khi trở về nhà.
Làm thế nào để đặt chỗ đưa đón và chỗ ở?
Để đứng dậy, hướng dẫn của cơ sở khuyên nên đẩy người khỏi giường hoặc ghế thay vì kéo gậy. Khi đã đứng vững và giữ thăng bằng, hãy nắm lấy tay cầm theo trình tự đã học. Để ngồi xuống, hãy di chuyển đến gần ghế và sử dụng tay vịn theo hướng dẫn.
Dọn dẹp dây cáp, đồ nội thất nhỏ và thảm trải sàn. Chân đế bốn chân chiếm nhiều không gian hơn chân đế một chân và có thể bị vướng vào các vật cản thấp. Ánh sáng tốt và giày dép phù hợp để phục hồi sẽ hoàn thiện thiết lập nhưng không thể bù đắp cho một thiết bị hỗ trợ được điều chỉnh không tốt.
Có thể sử dụng trên cầu thang không?
Không nên cố gắng sử dụng gậy bốn chân để leo cầu thang một mình. Phần đế phải đặt hoàn toàn lên bậc thang và có thể quá cồng kềnh tùy thuộc vào độ sâu, tay vịn và độ dốc của bậc thang. Chỉ có chuyên gia đã quan sát cầu thang mới có thể hướng dẫn kỹ thuật đúng cách hoặc đề xuất phương án thay thế khác.
Nếu chỗ ở có bậc thang, vui lòng báo trước khi rời đi. Một giải pháp tạm thời ở cùng độ cao, sự trợ giúp từ người khác hoặc thiết bị hỗ trợ khác có thể là lựa chọn tốt hơn. Việc mua gậy chống không tự động giúp bạn tiếp cận cầu thang.
Quảng cáo
Có thể so sánh một chiếc gậy bốn chân với loại gậy nào một cách an toàn?
GuideChirurgie hiện không cung cấp bất kỳ liên kết nhà bán lẻ nào trong hướng dẫn này: các kết quả tìm kiếm hiện có không cho phép xác nhận chính xác về đế, cạnh, chiều cao, đầu tip và dung tích của một mẫu cụ thể. Chúng tôi khuyên bạn nên thử sản phẩm tại nhà cung cấp thiết bị y tế hoặc mượn từ cơ sở chăm sóc sức khỏe của bạn. Đối với sản phẩm đã qua sử dụng, hãy yêu cầu sách hướng dẫn sử dụng rõ ràng và chỉ thay thế các bộ phận được nhà sản xuất khuyến nghị.
Tôi nên ngừng sử dụng nó và tìm kiếm lời khuyên từ chuyên gia khi nào?
- Cây gậy trượt, đổ hoặc không còn đứng vững trên bốn chân;
- Cơn đau, sưng hoặc đi khập khiễng tăng lên khi đi bộ;
- Xuất hiện các triệu chứng chóng mặt, khó chịu, yếu hoặc tê bì;
- Bạn bị ngã hoặc va đập vào vùng đã phẫu thuật;
- Nút bấm, đế, tay cầm hoặc bộ phận cuối có khuyết điểm;
- Bạn không còn có thể theo dõi được hướng dẫn hoặc trình tự bài học nữa.
Ngồi xuống an toàn và liên hệ với đội ngũ phục hồi chức năng hoặc chuyên gia. Trong trường hợp khó thở nghiêm trọng, đau ngực, mất ý thức, lú lẫn, đột ngột yếu một bên cơ thể hoặc bị thương nặng sau khi ngã, hãy gọi 15 (SAMU) ở Pháp, hoặc 112 từ bất kỳ quốc gia châu Âu nào.
Câu hỏi fréquentes
Liệu gậy chống bốn chân có phù hợp nếu không được phép sử dụng làm điểm tựa?
Đừng tự ý quyết định. Một chiếc gậy một bên không tự động thay thế thiết bị được thiết kế để bảo vệ chi. Hãy tôn trọng sự hỗ trợ được cung cấp và xin phép trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi nào.
Chúng ta có thể chọn loại đế rộng nhất không?
Không nhất thiết. Đế rộng có thể cung cấp diện tích tiếp xúc lớn hơn nhưng cũng có thể gây cản trở việc di chuyển, cửa ra vào hoặc bậc thang. Nên lựa chọn sau khi đã thử cả hai loại.
Việc nó có thể đứng thẳng có giúp mọi việc sử dụng dễ dàng hơn không?
Không. Nó có thể đặt trên bề mặt nằm ngang, nhưng chỉ cần một va chạm nhẹ cũng đủ làm nó di chuyển. Đừng dựa vào nó như một thanh xà đơn và đừng để nó ở lối đi.
Nguồn thông tin y tế và thể chế đã được xác minh.
- Bệnh viện giảng dạy Blackpool: Lựa chọn phương pháp hỗ trợ tiến bộ sau phẫu thuật thay khớp gối
- Bệnh viện Hoàng gia Cornwall: Dụng cụ hỗ trợ đi lại sau phẫu thuật thay khớp háng
- Bệnh viện South Tees: Điều chỉnh và bảo quản gậy chống
- NHS: Lựa chọn và mua dụng cụ hỗ trợ đi bộ
- NICE: Đánh giá nguy cơ té ngã cá nhân hóa
- Bệnh viện giảng dạy Bradford: Kiểm soát và sử dụng dụng cụ hỗ trợ đi bộ
