Một người chăm sóc ngồi ở bàn bếp với một tờ lịch tuần trống, một cây bút, chìa khóa và một chiếc chăn gấp gọn, lên kế hoạch cho tuần người thân trở về nhà sau ca phẫu thuật.

30/10/2026

Guillaume Velé

Người viết, không phải chuyên gia y tế.

Chăm sóc người thân vừa trải qua phẫu thuật: lên kế hoạch cho tuần đầu tiên ở nhà

, 

Việc chăm sóc người thân sau phẫu thuật chủ yếu liên quan đến việc tổ chức: đi lại, ăn uống, các cuộc hẹn và các cuộc gọi điện thoại. Tuần đầu tiên ở nhà thường đầy rẫy những câu hỏi thực tế và sự mệt mỏi của gia đình và bạn bè. Trang này cung cấp một lịch trình có thể tùy chỉnh, những điểm cần làm rõ với đội ngũ chăm sóc sức khỏe và thông tin về các hỗ trợ có sẵn, mà không thay thế các hướng dẫn được đưa ra khi xuất viện.

Trường hợp khẩn cấp: Nếu người đang phẫu thuật gặp khó khăn trong việc thở, đau ngực, ngất xỉu, đột nhiên lú lẫn hoặc chảy máu nhiều, hãy gọi ngay số 15 (SAMU) ở Pháp, hoặc 112 từ bất kỳ quốc gia châu Âu nào. Không tự lái xe.

Câu trả lời nhanh

Một kế hoạch tốt cần trả lời bốn câu hỏi: ai sẽ đi cùng đoàn, ai sẽ có mặt trong vài ngày đầu, ai sẽ làm gì, và ai sẽ liên lạc với nhóm nếu có bất kỳ thắc mắc nào. Hướng dẫn bằng văn bản của nhóm sẽ được ưu tiên hơn bất kỳ lịch trực tuyến nào, kể cả lịch trên trang này.

MomentVai trò của người chăm sócCần làm rõ vấn đề này với nhóm.
Trước khi hoạt độngHãy ghi chú ngày tháng, thông tin liên hệ và hướng dẫn.Ai nên đi cùng người rời đi và ở lại?
Ngày phát hànhĐính kèm hàng trả về, thu thập các tài liệu.Đơn thuốc, kế hoạch điều trị, số điện thoại cần gọi
Ngày đầu tiênQuan sát, hỗ trợ ăn uống và di chuyển.Việc này cần được báo cáo ngay lập tức.
Cuối tuầnKiểm kê hàng tồn và lên lịch hẹn.Ngày kiểm tra, ngày nối lại hoạt động

Vai trò của bạn là gì khi chăm sóc người thân vừa trải qua phẫu thuật?

Người chăm sóc không phải là chuyên gia y tế. Họ không quyết định phương pháp điều trị, thay băng hay việc nối lại các hoạt động. Vai trò của họ là giúp người bệnh có thể trở về nhà: có mặt khi cần thiết, quan sát, báo cáo những quan sát của mình và đảm bảo tuân thủ các hướng dẫn của nhóm chăm sóc. Ranh giới này bảo vệ cả bệnh nhân và gia đình họ.

Hiệp hội Người chăm sóc Pháp đã dành một phần riêng cho sức khỏe của người chăm sóc, và trình bày vấn đề này như một vấn đề sức khỏe cộng đồng: chăm sóc bản thân là một phần của vai trò này. Vài ngày sau ca phẫu thuật theo lịch trình, khối lượng công việc sẽ giảm bớt, nhưng nó có thể trở nên căng thẳng nếu đêm ngắn hoặc nếu người đó phải chăm sóc một mình.

Trước khi phẫu thuật: những điều cần được quyết định cùng nhau

Ai sẽ đi cùng trong chuyến đi này?

Đối với phẫu thuật ngoại trú, Hiệp hội Gây mê và Chăm sóc đặc biệt Pháp (Société française d'Anesthesia et de Réanimation) khuyến nghị nên có người đi cùng khi trở về nhà. Nếu không có người đi cùng và người đó không có mặt, nhóm y tế sẽ tìm người thay thế trước khi đề nghị bệnh nhân nằm viện theo quy định; do đó, tốt nhất là nên nêu rõ tên người này trước ngày phẫu thuật. Hướng dẫn về người đi cùng và đêm đầu tiên sẽ cung cấp thêm chi tiết về vấn đề này.

Tôi cần thu thập những tài liệu và liên hệ nào?

  • Ngày giờ thực hiện thủ thuật, tên khoa bệnh viện và số điện thoại để liên hệ nếu có thắc mắc.
  • Thẻ bảo hiểm y tế, thẻ bảo hiểm y tế bổ sung và danh sách các phương pháp điều trị thông thường.
  • Thông tin liên lạc của bác sĩ điều trị, nhà thuốc và y tá nếu có kế hoạch chăm sóc y tế.
  • Một cuốn sổ duy nhất để ghi chép hướng dẫn, lịch trình và quan sát.

Danh sách chuẩn bị cho một ca phẫu thuật bổ sung cho những hướng dẫn này.

Quảng cáo

Vào ngày đi chơi: cần kiểm tra những gì trước khi khởi hành?

Trước khi rời bệnh viện, hãy nhờ ai đó mang theo đơn thuốc, lịch điều trị, lịch hẹn tái khám và số điện thoại liên lạc của bạn. Hãy ghi chép lại những thông tin trên đó: khi về nhà, sự mệt mỏi và tác dụng của thuốc gây mê có thể khiến trí nhớ không chính xác. Người vừa phẫu thuật không nên lái xe. Theo Bảo hiểm Y tế Quốc gia Pháp (Assurance Maladie), một số loại thuốc có thể làm giảm sự tỉnh táo: hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ xem liệu điều này có đúng với loại thuốc bạn đang dùng hay không.

Lịch trình cho tuần đầu tiên cần được điều chỉnh.

Sự phân chia này đóng vai trò như một khuôn khổ tổ chức, chứ không phải là một chương trình y tế. Hướng dẫn của nhóm sẽ được ưu tiên hơn bất kỳ dòng nào trong số này khi có sự khác biệt.

Những ngày đầu

Hãy ưu tiên việc có mặt và quan sát bệnh nhân. Chuẩn bị sẵn các bữa ăn đơn giản, đảm bảo bệnh nhân dễ dàng tiếp cận nhà vệ sinh, luôn có nước uống sẵn và sạc đầy pin điện thoại. Ghi chép lại bất kỳ loại thuốc nào đã uống và thời gian uống, mà không thay đổi phác đồ điều trị. Nếu bạn bị đau, sốt hoặc chảy máu đáng lo ngại, hãy gọi cho khoa phẫu thuật theo số điện thoại được cung cấp khi xuất viện thay vì chờ đến ngày hôm sau.

Giữa tuần

Nhu cầu có thể thay đổi: người bệnh có thể vận động nhiều hơn hoặc ngược lại, mệt mỏi hơn dự kiến. Hãy cập nhật nhật ký thường xuyên và kiểm tra xem việc chăm sóc theo chỉ định có được thực hiện đầy đủ hay không. Hướng dẫn thay băng sau phẫu thuật giải thích lý do tại sao không nên thay băng nếu không có hướng dẫn.

Cuối tuần

Trao đổi với người vừa phẫu thuật: những gì diễn ra tốt đẹp, những gì còn khó khăn và những câu hỏi cho cuộc hẹn tái khám. Lên lịch lại các cuộc hẹn đã bỏ lỡ và chuẩn bị các thủ tục hành chính, bao gồm giấy chứng nhận nghỉ ốm nếu người vừa phẫu thuật là người đang đi làm.

Ai làm gì: phân chia nhiệm vụ

  • Mua sắm, nấu ăn và dọn dẹp: mỗi người được chỉ định một việc, kèm theo phương án dự phòng.
  • Di chuyển và các cuộc hẹn: một người phụ trách và một phương án dự phòng.
  • Liên hệ với đội ngũ chăm sóc: một đầu mối liên lạc duy nhất từ ​​phía gia đình, để tránh thông tin mâu thuẫn.
  • Các đêm thức và canh thức: luân phiên nếu có nhiều người thân tham gia.

Tôi nên gọi cho đội lúc mấy giờ, hay là 15 người?

Đối với các thắc mắc về các triệu chứng bất thường, trước tiên hãy gọi cho khoa đã thực hiện phẫu thuật, sử dụng số điện thoại được cung cấp khi xuất viện. Trong trường hợp tình trạng nghiêm trọng, hãy gọi 15 (SAMU ở Pháp) hoặc 112, tùy theo trường hợp nào phù hợp hơn. Thông báo cho dịch vụ cấp cứu rằng người đó đã trải qua phẫu thuật và nêu rõ ngày tháng cũng như loại phẫu thuật.

Quảng cáo

Nghỉ phép và hỗ trợ người chăm sóc: cần kiểm tra những gì?

Chế độ nghỉ phép chăm sóc người thân áp dụng cho nhân viên khu vực tư nhân, người lao động khu vực công, người tự kinh doanh và người thất nghiệp đang nhận trợ cấp, những người đang hỗ trợ người thân bị khuyết tật hoặc người già bị mất khả năng tự chăm sóc. Một sự kiện đơn lẻ không phải lúc nào cũng đáp ứng các tiêu chí này: hãy hỏi chủ lao động, quỹ trợ cấp gia đình hoặc bộ phận nhân sự của bạn xem điều gì áp dụng cho trường hợp của bạn.

Khi xuất viện, bộ phận dịch vụ xã hội của bệnh viện có thể hướng dẫn bạn về chăm sóc tại nhà và các thủ tục cần thiết khác. Đừng chờ đến ngày cuối cùng mới liên hệ với họ.

Hãy chăm sóc bản thân khi bạn đang giúp đỡ người khác.

Ngủ đủ giấc, ăn uống đầy đủ và dành thời gian cho bản thân là những phần thiết yếu của quá trình chăm sóc. Người chăm sóc kiệt sức sẽ ít quan sát hơn và phản ứng chậm hơn. Hãy chấp nhận sự giúp đỡ từ gia đình và bạn bè, và hãy nói rõ ràng: "Bạn có thể mang đồ ăn đến vào thứ Ba và thứ Năm không?" sẽ hữu ích hơn là "Đừng ngần ngại hỏi."

Câu hỏi fréquentes

Liệu có thể ở một mình với người vừa trải qua phẫu thuật không?

Điều này phụ thuộc vào quy trình và hướng dẫn của nhóm. Hãy hỏi trước khi thực hiện ca mổ xem có cần sự có mặt liên tục hay không và trong bao lâu.

Chúng ta có nên giúp giặt giũ không?

Chỉ thực hiện theo hướng dẫn. Quy định về tắm rửa, thay quần áo và vệ sinh cá nhân có thể khác nhau tùy thuộc vào từng ca phẫu thuật: vui lòng yêu cầu hướng dẫn bằng văn bản.

Có thể dùng thêm thuốc khác ngoài đơn thuốc không?

Không, không nên dùng mà không tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc dược sĩ. Hãy ghi chép lại những gì đã dùng và báo cáo về bất kỳ sản phẩm bổ sung nào khác.

Nguồn thông tin từ các tổ chức


Ghi chú của biên tập viên: Bài viết này được viết vào ngày 9 tháng 10 năm 2026, dựa trên các nguồn thông tin từ tổ chức được tham khảo vào ngày đó. Bài viết cung cấp thông tin mà không đưa ra chẩn đoán hoặc thay thế lời khuyên của nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn. Tham chiếu nội bộ: aidant-semaine-20261009.

Guillaume Velé - Người sáng lập Guidechirurgie.fr và là người đứng đầu bộ phận truyền thông y tế tại Paris

Bài viết được chấp bút bởi Guillaume Velé | Người sáng lập và biên tập viên của GuideChirurgie.fr, ông làm việc trong lĩnh vực truyền thông sức khỏe kỹ thuật số và thiết kế nội dung thông tin cho bệnh nhân. Ông không phải là chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Nguồn và những hạn chế của mỗi nội dung có thể được tìm thấy trên trang này.

Để lại một bình luận