手術後我該休息多久？法國國家醫療保險公司（Assurance Maladie）在諮詢法國衛生部（HAS）後，針對每項手術和每種職業類型發布了參考休息時間。下表匯總了這些信息，並附有指向各官方資料的連結。這些指導原則是在「無併發症」的情況下制定的：實際休息時間由醫生或外科醫生根據您的個人情況、職業和恢復情況來決定。
關於時間限制的參考指南：停機時間因國家/地區和機構而異。參考指南並列顯示了每個機構發布的內容以及原始引用。請參閱參考指南。
新聞：醫療自付額和固定共同支付額的年度上限將於2026年10月翻倍。我們的文章解釋了這在實踐中意味著什麼。
如果您想知道誰開立病假單、如何辦理病假、等待期或補償，請參閱手術後病假：權利和程序。
這裡列出了兩列工作時長：一列適用於久坐型工作，另一列適用於體力勞動型工作（情況說明書還詳細說明了中間級別，可在每個條目下展開查看）。有關流程、每日津貼以及各方職責，請參閱我們的術後病假指南。
| 介入 | 久坐姿勢 | 繁重的體力勞動 | 來源 |
|---|---|---|---|
| 肩峰成形術 肩袖肌腱病變的手術治療（肩峰成形術） 按職位類型查看詳情沒有專門的「肩峰成形術」情況說明書：病假時長列於「肩袖肌腱病變參考資料」（2012年12月，經法國國家健康保險局 (HAS) 審核）的「手術治療（肩峰成形術）」欄位。依工作類型劃分的詳情：久坐工作28天；輕體力勞動35天；中等體力勞動60天；重體力勞動（負重>25公斤）90天。病假時長可依併發症或合併症進行調整。 （功能性治療的病假時長為5至21天，僅供參考。）資料來源：法國國家健康保險 - 參考資料 病假：肩袖肌腱病變 (ameli.fr) | 28天 | 90天 | 官方表 |
| 經上入路前列腺腺瘤切除術（圖示與 TURP 在同一張 HBP 圖紙上） 經由路上腺瘤切除術 按職位類型查看詳情為保證完整性，本頁附有未經請求的變體版本。完整分級：久坐 21 天；輕度體力活動 28 天；中度體力活動 35 天；重度體力活動 42 天。資料來源：《健康保險參考表 - 病假：良性前列腺增生，手術治療》（2013 年 9 月） | 21天 | 42天 | 官方表 |
| 闌尾切除術 開放式手術（開放式入路） 按職位類型查看詳情依工作類型劃分（開放標籤）：久坐 10 天；輕體力勞動 14 天；中度體力勞動 21 天；重體力勞動 28 天。這些是參考時長，可能會因併發症或合併症而有所不同。資料來源：法國國家健康保險（Assurance Maladie），參考資料“病假：闌尾切除術”，經法國國家衛生局（HAS）審核（2012 年 6 月，2013 年 6 月更新）。 | 10天 | 28天 | 官方表 |
| 闌尾切除術 腹腔鏡 按職位類型查看詳情依工作類型劃分（腹腔鏡手術）：久坐7天；輕度體力活動10天；中度體力活動14天；重度體力活動21天。這些是參考時長，實際時長可能因併發症或合併症而有所不同。資料來源：法國國家健康保險，參考資料“病假：闌尾切除術”，經法國國家衛生局（HAS）審核（2012年6月，2013年6月更新）。 | 7天 | 21天 | 官方表 |
| 下肢靜脈曲張手術 橫切術 - 靜脈剝離術 按職位類型查看詳情完整分級：久坐10天；輕度體力活動14天；中度體力活動15天；重度體力活動（負重>25公斤）21天。具體天數需根據年齡、症狀嚴重程度、合併症、併發症（血腫、感染、血栓形成）以及工作場所調整的可能性進行調整。資料來源：《健康保險參考資料－病假：下肢靜脈曲張》（2014年11月，德國聯邦健康署審查） | 10天 | 21天 | 官方表 |
| 下肢靜脈曲張手術 經皮靜脈射頻 按職位類型查看詳情完整分級：靜坐3天（含手術當天）；輕度體力活動5天；中度體力活動5天；重度體力活動7天。資訊表與靜脈剝脫術相同。資料來源：《健康保險參考資料 - 病假：下肢靜脈曲張》（2014年11月，經健康保險處審查） | 3天 | 7天 | 官方表 |
| 腕管手術 露天手術 按職位類型查看詳情同一份資訊表（2013年10月，經法國國家健康保險局 (HAS) 審核）。依工作類型劃分的詳細資料：久坐工作14天；輕體力勞動28天；中等體力勞動35天；重體力勞動（負重>25公斤）45天。病假時長可能因患者的併發症或合併症而有所不同。資料來源：法國國家健康保險 - 參考資料：病假：腕隧道症候群 (ameli.fr) | 14天 | 45天 | 官方表 |
| 腕管手術 內視鏡途徑 按職位類型查看詳情本情況說明書於2013年10月發布，經法國國家衛生署（HAS）審核。依工作類型劃分的詳情如下：久坐工作7天；輕體力勞動（單次負重<10公斤或重複負重<5公斤）14天；中等體力勞動（單次負重<25公斤或重複負重<10公斤）21天；重體力勞動（負重>25公斤）28天。大多數患者在此時段後即可重返工作崗位，具體時長可依併發症或合併症進行調整。作為對比，保守治療的療程為0天（久坐）至5天。資料來源：法國國家健康保險 - 參考資料：病假：腕隧道症候群 (ameli.fr) | 7天 | 28天 | 官方表 |
| 膽囊切除術（膽囊切除） 腹腔鏡檢查（腹腔鏡檢查） 按職位類型查看詳情依工作類型（腹腔鏡手術）劃分的詳細休假時間：久坐7天；輕體力勞動10天；中度體力勞動14天；重體力勞動21天。這些是參考時長，可能會根據併發症或合併症進行調整。資料來源：法國國家健康保險，參考資料“病假：膽囊切除術”，經法國國家衛生局（HAS）審核（2011年2月，2013年6月更新）。 | 7天 | 21天 | 官方表 |
| 膽囊切除術（膽囊切除） 剖腹手術（開放式手術） 按職位類型查看詳情依工作類型（剖腹手術）劃分的詳情：久坐 14 天；輕體力勞動 21 天；中度體力勞動 28 天；重體力勞動 35 天。這些是參考時長，可能會因併發症或合併症而有所不同。資料來源：法國國家健康保險（Assurance Maladie），參考資料“病假：膽囊切除術”，經法國國家衛生局（HAS）審核（2011 年 2 月，2013 年 6 月更新）。 | 14天 | 35天 | 官方表 |
| 拇外翻 拇外翻截骨術 按職位類型查看詳情根據法國國家衛生署 (HAS) 2014 年 6 月的審查，以下為健康保險參考表。依工作類型劃分：久坐工作和輕體力勞動 28 天（兩者持續時間相同）；中等體力勞動 42 天；重體力勞動（負重 > 25 公斤）56 天。初始病假時長應根據畸形的嚴重程度、手術方式以及任何合併症進行調整。資料來源：病假，拇外翻截骨術（健康保險參考表 / ameli.fr，根據 HAS 2014 年 6 月的審查） | 28天 | 56天 | 官方表 |
| 腰椎間盤突出（椎間盤切除術） 椎間盤切除術，治療椎間盤突出 按職位類型查看詳情本情況說明書於2012年12月發布，經法國國家衛生署（HAS）審核。依職業類型劃分的詳情如下：久坐工作21天；輕體力勞動（偶爾負重<10公斤或反覆負重<5公斤）42天；中度體力勞動（偶爾負重<25公斤或反覆負重<10公斤）56天；重體力勞動（負重>25公斤）84天。本情況說明書涵蓋所有部位的椎間盤切除術（腰椎、頸椎，胸椎較少見）；病程將根據椎間盤突出部位、嚴重程度、手術複雜程度（如椎間盤融合術、椎間盤融合器植入）以及合併症進行調整。病程可根據患者的併發症或合併症進行調整。資料來源：法國國家健康保險 - 參考資料：病假：椎間盤切除術治療椎間盤突出 (ameli.fr) | 21天 | 84天 | 官方表 |
| 腹股溝疝氣（腹股溝疝氣治療） 開放式手術（開放式入路） 按職位類型查看詳情依工作類型劃分的詳情（開放範圍）：久坐 10 天；輕體力勞動 21 天；中度體力勞動 28 天；重體力勞動 42 天。這些是參考時長，可能會因併發症或合併症而有所不同。資料來源：法國國家健康保險（Assurance Maladie），參考資料“病假：腹股溝疝氣修補術”，經法國國家衛生局（HAS）審核（2011 年 5 月，2013 年 6 月更新）。 | 10天 | 42天 | 官方表 |
| 腹股溝疝氣（腹股溝疝氣治療） 腹腔鏡 按職位類型查看詳情依工作類型（腹腔鏡手術）劃分的詳情：久坐7天；輕度體力活動10天；中度體力活動21天；重度體力活動35天。這些是參考時長，可能會根據併發症或合併症進行調整。資料來源：法國國家健康保險（Assurance Maladie），參考資料“病假：腹股溝疝氣修補術”，經法國國家衛生局（HAS）審核（2011年5月，2013年6月更新）。 | 7天 | 35天 | 官方表 |
| 子宮切除術 腹部入路－開腹手術（剖腹手術） 按職位類型查看詳情完整分級：久坐和輕度體力活動 28 天；中度體力活動 42 天；重度體力活動 56 天。資料來源：《健康保險參考表 - 病假：子宮切除術》（2011 年 12 月，經 HAS 審查） | 28天 | 56天 | 官方表 |
| 子宮切除術 腹部入路－腹腔鏡 按職位類型查看詳情分級：久坐和輕度體力活動21天；中度和重度體力活動28天。與資訊單上陰道/腹腔陰道途徑的持續時間相同。資料來源：《健康保險參考資料 - 病假：子宮切除術》（2011年12月，經健康保險署審查） | 21天 | 28天 | 官方表 |
| 子宮切除術 陰道途徑或乳糜瀉/陰道途徑 按職位類型查看詳情分級：久坐和輕度體力活動21天；中度和重度體力活動28天。具體天數需根據年齡、全子宮切除術或次全子宮切除術、其他手術（附件切除術等）以及潛在病理情況進行調整。資料來源：《健康保險參考資料－病假：子宮切除術》（2011年12月，根據HAS建議） | 21天 | 28天 | 官方表 |
| 痔瘡：手術治療 含蒂痔切除術 按職位類型查看詳情依工作類型劃分的詳情（帶蒂痔切除術）：久坐工作14天；輕體力勞動14天；中度體力勞動21天；重體力勞動28天。平均恢復時間：4至6週；對於體力需求極高的工作，可進行臨時工作場所調整。資料來源：法國國家健康保險（Assurance Maladie），參考資料“病假：痔瘡：手術治療”，經法國國家衛生局（HAS）審核（2012年6月，2013年6月更新）。 | 14天 | 28天 | 官方表 |
| 痔瘡：手術治療 痔瘡固定術 按職位類型查看詳情依工作類型劃分的詳情（痔瘡固定術）：久坐7天；輕度體力活動7天；中度體力活動10天；重度體力活動10天。這些是參考時長，可能會根據併發症或合併症進行調整。資料來源：法國國家健康保險（Assurance Maladie），參考資料“病假：痔瘡：手術治療”，經法國國家衛生局（HAS）審核（2012年6月，2013年6月更新）。 | 7天 | 10天 | 官方表 |
| 痔瘡：手術治療 血管結紮/血栓切除術 按職位類型查看詳情資訊表顯示，無論工作類型為何（從久坐到體力勞動，均以一天為單位），病假均為一天。這些時長僅供參考，可能會根據併發症或合併症進行調整。資料來源：法國國家健康保險，參考資料“病假：痔瘡：手術治療”，經法國國家衛生局 (HAS) 審核（2012 年 6 月，2013 年 6 月更新）。 | 1 jour | 1 jour | 官方表 |
| 前十字韌帶重建 膝關節鏡下前十字韌帶重建術 按職位類型查看詳情經法國衛生署 (HAS) 審核的健康保險參考表（2015 年 1 月）。按工作類型劃分的詳細資訊：久坐工作 35 天；輕體力勞動 56 天；中等體力勞動 84 天；重體力勞動（反覆上下樓梯和/或長時間站立，反覆負重超過 25 公斤）104 天；在濕滑、不穩定的地面上進行重體力勞動和/或高空作業（鷹架、屋頂等）180 天勞動。資料來源：停工，膝關節鏡下前十字韌帶重建術（健康保險參考表 / ameli.fr，經法國衛生署 (HAS) 審核，2015 年 1 月）。 | 35天 | 180天 | 官方表 |
| 關節鏡下半月板切除術 關節鏡下半月板切除術 按職位類型查看詳情參考資料「半月板撕裂：手術治療」（2012年12月），關節鏡下半月板切除術：久坐工作10天；輕體力勞動14天；中等體力勞動21天；重體力勞動45天。註：無論從事何種工作，外側半月板切除術至少需要28天病假。資料來源：病假，半月板撕裂：手術治療（參考資料來自法國國家健康保險/ameli.fr，經法國國家衛生局審核，2012年12月） | 10天 | 45天 | 官方表 |
| 關節鏡下半月板切除術 半月板修復（縫合），變體請見同一張圖紙。 按職位類型查看詳情同一份資訊表「半月板撕裂：手術治療」（2012年12月），半月板修復（縫合）欄位：久坐工作21天；輕體力勞動28天；中度體力勞動42天；重體力勞動70天。資料來源：病假，半月板撕裂：手術治療（資訊表來自法國國家健康保險/ameli.fr，經法國國家衛生局審核，2012年12月） | 21天 | 70天 | 官方表 |
| 全膝關節置換術 全膝關節置換術（標準） 按職位類型查看詳情根據法國衛生署 (HAS) 2012 年 12 月的審核，以下為健康保險參考表。依工作類型劃分：久坐工作 42 天；輕體力勞動 70 天；中等體力勞動 90 天；重體力勞動（負重 > 25 公斤）最多 120 天。以上為參考時長，具體時長可能根據併發症或合併症進行調整。資料來源：病假，全膝關節置換術（健康保險參考表 / ameli.fr，根據法國衛生署 (HAS) 2012 年 12 月的審查） | 42天 | 最多 120 天 | 官方表 |
| 全髖關節置換術 全髖關節置換術（標準） 按職位類型查看詳情經法國衛生署 (HAS) 審核的健康保險參考表（2012 年 12 月）。依工作類型劃分的詳細資料：久坐工作 42 天；輕體力勞動（非主要站立姿勢，偶爾負重 < 10 公斤或反覆負重 < 5 公斤）70 天；中等體力勞動（主要站立姿勢，偶爾負重 < 25 公斤或反覆負重 < 10 公斤）90 天；重體力勞動（負重 > 125 公斤）。這些是參考時長，可能會根據併發症或合併症進行調整。資料來源：病假，全髖關節置換術（健康保險參考表 / ameli.fr，經法國衛生署 (HAS) 審核，2012 年 12 月） | 42天 | 最多 120 天 | 官方表 |
| 肩袖修復 肩袖肌腱斷裂的手術治療 按職位類型查看詳情情況說明書，2011年4月（2012年12月重新發布），經法國國家衛生署（HAS）審核。依職業類型劃分的手術治療詳情：久坐工作42天（非慣用臂）/ 70天（慣用臂）；輕體力勞動90天（非慣用臂）/ 120天（慣用臂）；中等體力勞動150天；重體力勞動（負重>25公斤）180天。對於全層肌腱撕裂，無論職業類型為何，均需休假3個月。休假時長可依併發症或合併症進行調整。 （功能性治療，作為對比：7至60天。）資料來源：法國國家健康保險 - 參考資料：病假：肩袖肌腱斷裂 (ameli.fr) | 42至70天 | 180天 | 官方表 |
| 經尿道攝護腺切除術（TURP） 內視鏡經尿道切除術 按職位類型查看詳情完整分級：久坐10天；輕度體力活動21天；中度體力活動28天；重度體力活動28天。本資訊表並非針對急性尿瀦留而編制，應根據年齡、合併症、前列腺體積和併發症進行調整。資料來源：《健康保險參考資料 - 病假：良性前列腺增生，手術治療》（2013年9月） | 10天 | 28天 | 官方表 |
| 藏毛竇：手術治療 引流 按職位類型查看詳情依工作類型（引流）劃分的詳情：久坐7天；輕體力勞動7天；中度體力勞動10天；重體力勞動14天。病假時長也應根據工作中所需的坐姿時間進行調整。資料來源：法國國家健康保險（Assurance Maladie），參考資料“病假：藏毛竇：手術治療”，經法國國家衛生局（HAS）審核（2012年6月，2013年6月更新）。 | 7天 | 14天 | 官方表 |
| 藏毛竇：手術治療 切除 按職位類型查看詳情依工作類型劃分的詳情（切除）：久坐21天；輕體力勞動21天；中度體力勞動28天；重體力勞動28天。具體時長將根據傷口癒合情況和工作時的坐姿進行調整。資料來源：法國國家健康保險，參考資料“病假：藏毛竇：手術治療”，經法國國家衛生局（HAS）審核（2012年6月，2013年6月更新）。 | 21天 | 28天 | 官方表 |
| 甲狀腺切除術 標準（表格中未區分總計/部分） 按職位類型查看詳情完整標準：久坐10天；輕度體力活動14天；中度至重度體力活動21天。具體時長需根據原發病因、手術範圍、全甲狀腺切除術（或輔助治療碘-131）時替代療法的平衡難度以及術後併發症進行調整。資料來源：《健康保險參考資料－病假：甲狀腺切除術》（2010年11月，經健康保險處審核） | 10天 | 21天 | 官方表 |
沒有找到與本次搜尋結果相符的介入措施。官方參考資料並未涵蓋所有操作。
公佈的停機時間，逐項列出
這些資訊來自醫療機構和健康保險公司的文件。法國的資料通常會區分手術途徑和就業類型，而英國的資料則很少這樣做。
| 介入 | 發布截止日期 | 原文引用 | 來源 |
|---|---|---|---|
| 白內障手術 | 大約3天 | usually recommended to wait around three days before going back to work | 摩爾菲爾德 聯合王國 |
| 腹股溝疝氣治療 | 1至6週 | Sa durée, comprise le plus souvent entre une et six semaines, dépend de plusieurs facteurs | CNAM France |
| 兒童割禮 | 本週1 就業：教育 | School-age children can return to school after a week. | UCLH 聯合王國 |
| 兒童割禮 | 3至5天 就業：教育 | We advise 3 to 5 days off school depending on how your child feels. | 南蒂斯 聯合王國 |
| 全髖關節置換術 | 大約6週 | return to work when you feel ready - this usually takes about 6 weeks, but will depend on the type of work you do | 國家衛生服務 聯合王國 |
| 全髖關節置換術 | 4週 職業：辦公室或久坐 | Any work without significant physical activity can be started after 4 weeks following surgery / Sedentary work: 4 weeks / Manual jobs: 5-6 weeks | 切爾西和威斯敏斯特 聯合王國 |
| 全髖關節置換術 | 5至6週 工作：手工 | Any work without significant physical activity can be started after 4 weeks following surgery / Sedentary work: 4 weeks / Manual jobs: 5-6 weeks | 切爾西和威斯敏斯特 聯合王國 |
| 膝關節假體 | 6至12週 | return to work when you feel ready - this is usually after about 6 to 12 weeks | 國家衛生服務 聯合王國 |
| 子宮切除術 | 6至8週 工作：非體力勞動 | 6 to 8 weeks | 國家衛生服務 聯合王國 |
| 子宮切除術 | 從2週到1個月 | arrêt de travail d'une période variant généralement de 2 semaines à un mois | CNAM France |
| 膽囊切除術（腹腔鏡） | 1至2週 | You may be able to return to work 1 to 2 weeks after having your gallbladder removed, depending on the type of work you do and the type of surgery you've had. | 國家衛生服務 聯合王國 |
| 闌尾切除術 | 1至2週 | We generally recommend that you take 1 to 2 weeks off work. | 蓋伊和聖托馬斯醫院 聯合王國 |
| 兒童扁桃體切除術 | 2週 就業：教育 | 2 weeks off nursery or school after the operation | 南蒂斯 聯合王國 |
| 兒童扁桃體切除術 | 2週 就業：教育 | stay off school for two weeks | 布萊頓和蘇塞克斯 聯合王國 |
| 腕管手術 | 1個月 活動：正常活動 | It can take a month after the operation to get back to normal activities. | 國家衛生服務 聯合王國 |
| 腕管手術 | 本週1 技巧：內視鏡；使用：盡量減少手部疲勞 | une semaine d'arrêt peut être suffisante, dans le cas d'un emploi sollicitant peu la main. Une durée de 28 jours peut être nécessaire pour un emploi nécessitant une forte sollicitation de la main | CNAM France |
| 腕管手術 | 28天 技術：內視鏡；用途：手部用力過大 | une semaine d'arrêt peut être suffisante, dans le cas d'un emploi sollicitant peu la main. Une durée de 28 jours peut être nécessaire pour un emploi nécessitant une forte sollicitation de la main | CNAM France |
| 腕管手術 | 2週 技巧：露天；使用方法：盡量減少手部用力 | une semaine d'arrêt peut être suffisante, dans le cas d'un emploi sollicitant peu la main. Une durée de 28 jours peut être nécessaire pour un emploi nécessitant une forte sollicitation de la main | CNAM France |
| 腕管手術 | 45天 技術：露天；用途：繁重體力勞動 | une semaine d'arrêt peut être suffisante, dans le cas d'un emploi sollicitant peu la main. Une durée de 28 jours peut être nécessaire pour un emploi nécessitant une forte sollicitation de la main | CNAM France |
| 半月板手術 | 10至45天 技術：半月板切除術 | En cas de méniscectomie sous arthroscopie, l'arrêt de travail dure souvent entre 10 et 45 jours. | CNAM France |
| 半月板手術 | 距離上次 28 天 技術：對外側半月板進行幹預 | Si l'intervention a porté sur le ménisque externe (ou latéral), l'arrêt est d'au moins 28 jours, quelle que soit la nature du travail. | CNAM France |
| 半月板手術 | 21至70天 技術：縫合修復 | Après une réparation méniscale avec suture, l'arrêt de travail varie de 21 à 70 jours. | CNAM France |
| 甲狀腺手術 | 1至2週 | usually advise patients to take one or two weeks off work, but this can vary, depending on the type of work you do | UCLH 聯合王國 |
| 輸精管切除術 | 24點鐘報 | You should be able to return to work within 24 hours. | 國家衛生服務 聯合王國 |
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如何準確讀出這些標記？
這些康復時長既非權利，也非最長期限，更非康復保證：它們是已發布的指導原則，旨在幫助醫生製定治療方案，且是在無併發症的情況下制定的。提前或延遲重返工作崗位都是常見且合理的；合併症、併發症、通勤距離、工作的實際體力要求以及工作場所調整的可能性都會影響具體情況。最終決定權在於醫生，重返工作崗位的安排可與職業健康醫生協商（包括復工前訪視和治療性兼職工作）。
部分資訊表發佈於2011年至2013年：它們仍然是法國國家醫療保險（Assurance Maladie）發布的參考資料，但技術不斷發展，您的團隊可能會有所調整。白內障手術未包含在此表中：其資訊表中的手術時間描述不夠清晰，難以準確複製。
為了實際做好復健準備：我們的設備清單產生器、術後設備指南和回家清單。
