臍疝氣手術通常是一個簡短的門診手術，但術後幾天需要特別注意腹部護理：疤痕位於肚臍處，每次咳嗽、站立或排便都會對腹部造成壓力。本文將介紹手術過程、術後注意事項、需要避免的事項、需要注意的症狀。
快速回答
成人臍疝氣無法自行癒合：英國國家醫療服務體系 (NHS) 和洛桑大學醫院 (CHUV) 都指出，手術是唯一的治療方法。外科醫生會將疝氣內容物復位，並用縫線縫合疝口，對於較大的疝，則會使用網片（假體）。
返回後，指導主要集中在疼痛、傷口、排便和用力：根據團隊設定的限制，避免提舉、拉動或推動重物。
| 開放道路 | 腹腔鏡 | |
|---|---|---|
| 切口 | 肚臍周圍 | 幾個小切口 |
| 修復 | 積分，有或沒有盤子 | 合成板 |
| 適用於哪些類型的疝氣？ | 小型和中型企業，最常見的 | 根據洛桑大學醫院（CHUV）的說法，這個數字更大。 |
我並非醫生。本指南匯總了英國國家醫療服務體系 (NHS)、洛桑大學醫院 (CHUV)、蒙特利爾大學醫院 (CHUM) 和法國國家衛生署 (HAS) 發布的信息，旨在幫助您準備問題。您的醫療團隊提供的書面指示始終優先適用。
臍疝氣：為什麼需要手術治療？如何進行手術？
臍疝氣是指肚臍處出現的凸起，是腹壁上的開口未能完全閉合所致。據英國國家醫療服務體系（NHS）稱，臍疝氣在幼兒中非常常見，通常無需手術即可自行消失。但在成人中，臍疝氣通常不會自行消退：一般建議手術治療，尤其是在臍疝氣引起不適或增大時，以免出現併發症。
最令人擔憂的併發症是嵌頓：疝氣內容物卡住，無法獲得血液供應。這是一種緊急情況，可能導致腸梗阻，並伴隨嘔吐和腹脹。
開放式手術或腹腔鏡手術
根據洛桑大學醫院（CHUV）的說法，手術方式的選擇取決於疝氣的大小和位置、患者的體型以及整體健康狀況。在開放式手術中，外科醫生會在肚臍周圍做一個切口，然後用縫線縫合，有時會使用網片。腹腔鏡手術則是透過幾個小切口植入合成網片。大多數情況下，手術可以在門診進行，並採用全身麻醉，對於非常小的疝氣則採用局部麻醉。
出口：需要檢查什麼
- 所採用的技術以及是否有載玻片；
- 傷口閉合方法：膠水、膠帶、可吸收縫線或待移除的縫合釘；
- 止痛藥的處方以及如果引起便秘該怎麼辦；
- 不得超過的重量限制，以及不得超過的持續時間；
- 只有在外科醫生要求的情況下才戴腹部束帶；
- 預約體檢的時間和聯絡電話。
對於門診治療，請安排人陪同您回家並在第一晚陪伴您：請參閱陪護人員的角色。
回家的頭幾天
傷口周圍疼痛和感覺
CHUM的情況說明書描述了傷口周圍皮膚緊繃、敏感或灼熱感，以及疼痛在幾天內減輕的情況。說明書建議在最初幾天內規律服用處方止痛藥，不要等到疼痛劇烈才服用，因為那時止痛會更難。如果疼痛經治療後沒有緩解，請聯絡醫療團隊：另請參閱「術後疼痛」。
傷口和淋浴
蒙特利爾大學醫院中心 (CHUM) 指出，已閉合且乾燥的傷口可以不加遮蓋；少量出血應使用乾淨的敷料覆蓋，每日更換。傷口閉合後即可淋浴：讓水流自然流過傷口，不要用力按壓水流，然後輕輕拍幹，切勿在傷口上塗抹肥皂或藥膏。傷口癒合前，請避免盆浴和游泳：請參閱「術後游泳」部分。
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咳嗽、打噴嚏、起床：注意保護胃部
咳嗽和用力會增加腹部（疤痕下方）的壓力。蒙特婁大學醫院中心 (CHUM) 建議您遵循醫療團隊的指導才能下床：出院前，請他們為您示範正確的下床方法。此外，也可以詢問咳嗽或打噴嚏時，在腹部墊一個小枕頭是否有幫助。
蒙特婁大學醫院中心 (CHUM) 建議您避免提舉、拉扯或推動重物，例如嬰兒車、家具或割草機，並避免突然的動作，例如抖動地毯。這些活動的具體限制和持續時間將由您的外科醫生決定。
手術後轉運
消化時間可能會延長，某些止痛藥也可能導致便秘。蒙特婁大學醫院中心 (CHUM) 建議，如果身體狀況允許，應全天規律飲水，每日步行，並逐漸增加膳食纖維的攝取量。排便時用力會對手術修復的腹壁造成壓力：服用瀉藥前請先諮詢醫療團隊或藥師。參見「術後便秘」。
步行、駕車、工作和運動
根據蒙特利爾大學醫院中心 (CHUM) 的說法，患者通常可以立即恢復步行、上下樓梯和做一些輕度家務。法國國家衛生署 (HAS) 也提醒我們，儘早起床活動有助於術後更好地康復。
蒙特婁大學醫院中心 (CHUM) 對駕駛設定了兩個條件：不服用鴉片類止痛藥，且腿部活動自如。請參閱「術後駕駛」。重返工作崗位和恢復運動必須獲得外科醫生的許可：英國國家醫療服務體系 (NHS) 規定，如果工作涉及搬運重物，則病假時間會更長。有關您的權利，請參閱「術後病假」。
應該撥打電話的跡象
CHUM 要求您在以下情況下致電團隊：
英國國家醫療服務體系（NHS）將感染、血栓、持續疼痛和復發列為此手術的風險。術後，外科醫生可以看到肚臍上出現新的腫塊。
緊急情況：劇烈腹痛持續不緩解、嘔吐、無法排氣或排便、突發呼吸困難或胸痛：請立即撥打法國急救電話15 (SAMU)，或歐洲其他國家/地區撥打112。切勿自行駕車。
經常問的問題
該穿戴腹部束帶嗎？
只有在外科醫生的處方下才能穿戴。蒙特利爾大學醫院中心 (CHUM) 要求患者正確佩戴，並明確指出何時取下由醫生決定。未經諮詢，請勿自行購買。
我的孩子患有臍疝氣：他/她應該做手術嗎？
大多數情況下不需要手術：在幼兒中，腫塊通常會自行消失。兒科醫師或外科醫師會根據孩子的年齡和病情發展來決定是否需要手術。如果腫塊變硬、疼痛或不再消失，請立即就醫。
如果我同時患有腹直肌分離呢？
臍疝氣有時與腹直肌分離有關，尤其是在懷孕後。此時治療方法有所不同：請參閱我們的腹直肌分離指引。
機構來源
- 英國國家醫療服務體系 (NHS)，臍疝氣（2025 年 11 月 24 日審核）瀏覽日期：2026 年 10 月 26 日。
- 洛桑大學醫院（CHUV），臍疝氣（2018 年）瀏覽日期：2026 年 10 月 26 日。
- 洛桑大學醫院（CHUV），臍疝氣治療（2018）瀏覽日期：2026 年 10 月 26 日。
- 蒙特利爾大學醫院中心（CHUM），腹部或腹股溝疝氣手術後的自我照護（2025）瀏覽日期：2026 年 10 月 26 日。
- 法國國家衛生局，《術後加速復健（ERAS）計畫摘要》（2016年6月）瀏覽日期：2026 年 10 月 26 日。
編按：本文撰寫於2026年10月26日，所用資料來自當日查閱的機構資料。本文僅提供信息，不構成診斷，亦不能取代您的醫療團隊的建議。內部參考：hernie-umbilale-operation-20261027。
