淋巴水肿与压力袜：压力疗法是治疗的基石，但并非随处可得。法国国家卫生署 (HAS) 提出了两阶段治疗方案：首先是减轻水肿体积，然后是维持期，根据具体情况使用压力绷带、压力袜、压力袖套或压力衣。英国国家医疗服务体系 (NHS) 还补充了三个组成部分：皮肤护理、运动和淋巴引流。本文将介绍淋巴水肿压力疗法与静脉曲张压力疗法的区别、压力衣的穿戴和护理方法，以及如何保护皮肤。
快速回答
淋巴水肿的压力衣由您的医疗团队选择和试穿，他们还会教您如何正确穿戴。市面上出售的腿部压力袜不能替代压力衣。
皮肤也很重要：英国国家医疗服务体系 (NHS) 建议每天滋润皮肤，用温和的产品代替肥皂，并立即处理任何伤口，因为淋巴水肿会使你容易受到皮肤感染。
| 相 | 英国卫生局和国民医疗服务体系（NHS）的描述 | 谁负责这项工作？ |
|---|---|---|
| 体积减少 | 绷带、运动、淋巴引流、皮肤护理 | 专业团队，训练有素的理疗师 |
| 维护 | 每日穿着压力衣、自我按摩、运动、护肤 | 您，定期体检 |
淋巴水肿和压力袜：压力袜与普通压力袜有何不同？
在静脉曲张中，加压有助于血液回流至心脏。在淋巴水肿中，淋巴液淤积是因为淋巴系统无法正常引流。英国国家医疗服务体系（NHS）解释说，淋巴系统没有中央泵，而是依靠肌肉按摩。加压可以作为肌肉的杠杆点，将液体从肢体中排出。
这就是为什么加压治疗需要与活动相结合。加压治疗可以采取多种形式：手臂可以使用袖套和手套，腿部可以使用长筒袜或紧身裤，也可以使用更易于自行穿戴的魔术贴绷带。要了解这种疾病本身，请参阅我们关于乳腺癌后腿部淋巴水肿或手臂淋巴水肿的指南。
治疗的两个阶段
法国国家卫生署 (HAS) 建议采用两阶段消肿疗法，无论肿胀部位在哪里。在强化治疗阶段，需要由专业治疗师进行数周的每日护理，包括包扎、锻炼和按摩。之后进入维持治疗阶段：患者需自行穿戴压力衣，进行自我按摩、锻炼和皮肤护理，并每隔几个月进行一次复查。
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谁来挑选衣服？
- 服装由监测淋巴水肿的团队开具处方并进行调整；如果肢体体积发生变化，则会进行复查。
- 根据英国国家医疗服务体系 (NHS) 的说法，在自己佩戴之前，你需要学习如何正确佩戴口罩。
- 压缩疗法并不适合所有人：英国国家医疗服务体系 (NHS) 指出，压缩疗法可能会导致腿部动脉问题；英国医院协会 (HAS) 也提醒我们，每种设备都有其禁忌症。
- 丝袜的一般规则（类别、尺码、退款）在我们的 压力袜使用指南.
服装的穿着和保养
- 健康保险提醒：早上涂抹在清洁干燥的皮肤上，不要涂抹乳霜：乳霜会使涂抹变得困难。
- 准备两件衣服，以便交替清洗，用温水，不要使用衣物柔顺剂，除非洗衣机的说明书允许使用。
- 平铺晾干，切勿使用滚筒式烘干机。
- 如果衣服过紧、卷边或不再固定到位，请向团队报告：肢体的体积可能已经发生了变化。
如果穿袜子有困难，可以使用袜子辅助器来帮助穿袜子，前提是球队同意这样做。
皮肤护理
英国国民医疗服务体系（NHS）将皮肤护理视为降低感染风险的四大治疗支柱之一。其预防建议很简单：
- 保持皮肤清洁干燥，并用温和的清洁产品代替肥皂。
- 每天涂抹润肤霜以保持肌肤柔软；医生可以开具合适的润肤霜。
- 立即对任何伤口或擦伤进行消毒，并做好防虫措施。
- 避免过热的洗澡水、淋浴、桑拿和蒸汽浴室，并保护皮肤免受阳光照射。
- 园艺或清洁时要戴手套，修剪指甲时要小心。
美国国家癌症研究所将每日涂抹润肤霜列为维持治疗方案之一。法国国家医疗保险（Assurance Maladie）建议，穿着弹力袜时，应在睡前脱下弹力袜后涂抹润肤霜。
一款适用于干性皮肤的润肤剂
这款卫生用品不能治疗淋巴水肿。它是一种润肤剂，适用于英国国民医疗服务体系 (NHS) 推荐的日常护理；您的医疗团队可以为您推荐其他产品或开具药膏。清洗时，请选择温和的无皂清洁剂。
感染风险：丹毒
法国国家医疗保险（Assurance Maladie）将淋巴循环障碍列为丹毒的诱发因素之一。丹毒是一种由细菌引起的皮肤感染，表现为疼痛的红色皮疹，最常出现在腿部，并伴有发热。法国国家癌症研究所认为丹毒是淋巴水肿的主要并发症，并建议一旦出现发热或患处发红，应立即就医。该研究所强调，一旦出现症状，就应立即就医，因为必须使用抗生素，尤其对于易感人群，例如糖尿病、心力衰竭、肥胖、免疫系统受损、高烧或全身状况严重受损者，更应尽快就医。
紧急情况：如果您出现皮疹迅速扩散，并伴有高烧、全身不适、意识混乱或突发呼吸困难，请立即拨打法国的15（SAMU）或欧洲其他国家的112。切勿自行驾车。
常见问题
这件衣服可以穿着过夜吗？
这取决于治疗阶段和处方：请遵照治疗团队的指示。
它和治疗脂肪水肿的加压方法一样吗？
不，这是两种不同的疾病，即使它们可能同时发生。请参阅“脂肪水肿或淋巴水肿：区别及我们的脂肪水肿压力衣指南” 。
那坐飞机呢？
对于癌症后淋巴水肿患者，美国国家癌症研究所指出，无论飞行次数或飞行时长如何，飞行均无禁忌症。请向机组人员咨询飞行期间的着装要求。更多一般性指导原则，请参阅“术后飞行”。
机构来源
- 法国国家卫生局，《淋巴水肿治疗中的医用压力疗法（最佳实践指南，2013年1月11日更新）》访问日期：2026 年 10 月 23 日。
- 英国国家医疗服务体系（NHS），淋巴水肿：治疗访问日期：2026 年 10 月 23 日。
- 英国国家医疗服务体系 (NHS)，淋巴水肿：预防（2023 年 3 月 29 日审查）访问日期：2026 年 10 月 23 日。
- 健康保险，如何使用压力袜、长筒袜或紧身裤（2025年10月14日）访问日期：2026 年 10 月 23 日。
- 健康保险，识别丹毒（2024年3月29日）访问日期：2026 年 10 月 23 日。
- 健康保险：如果得了丹毒该怎么办？（2024年10月3日）访问日期：2026 年 10 月 23 日。
- 美国国家癌症研究所，《癌症治疗后淋巴水肿》（2023年6月16日）访问日期：2026 年 10 月 23 日。
编者按：本文撰写于2026年10月23日，所用资料均来自当日查阅的机构资源。本文仅提供信息，不构成诊断，亦不能取代您的医疗团队的建议。内部参考：compression stockings-lymphedema-20261023。
