Sepatu yang dapat disesuaikan setelah operasi dapat mengakomodasi kaki atau pergelangan kaki yang bengkak sementara dengan lebih baik. Namun, sepatu tersebut tidak boleh menekan area tersebut, menyembunyikan pembengkakan yang memburuk, atau menggantikan sepatu atau ortosis pascaoperasi yang diresepkan oleh dokter bedah.
Sebelum membeli, mintalah klarifikasi mengenai beban yang diperbolehkan, keberadaan perban, jenis sol dalam yang dibutuhkan, dan kemungkinan mengenakan sepatu biasa. Kaki yang telah menjalani operasi dapat mengalami perubahan volume sepanjang hari; oleh karena itu, ukuran yang dipilih berdasarkan satu pengukuran saja tidak selalu cukup.
Sepatu yang dapat disesuaikan setelah operasi: kapan harus mencari nasihat medis?
Pembengkakan lokal mungkin menyertai pemulihan, tetapi perkembangannya penting. Hubungi tim jika pembengkakan meningkat secara signifikan, jika kulit menjadi sangat kencang, panas atau merah, jika rasa sakit berubah, jika jari kaki berubah warna, atau jika perban tampak tertekan.
Pembengkakan kaki di satu sisi, terutama disertai nyeri, mungkin memerlukan pemeriksaan untuk trombosis vena dalam (DVT) setelah operasi . Sesak napas tiba-tiba, nyeri dada, atau rasa tidak enak badan secara umum memerlukan panggilan ke 15 (SAMU) di Prancis, atau 112 dari negara Eropa lainnya. Membeli sepatu baru tidak boleh menunda evaluasi ini.
Sepatu pasca operasi yang diresepkan atau model yang nyaman?
Sepatu kaki pascaoperasi dapat mendistribusikan tekanan atau melindungi area tertentu sesuai dengan tujuan yang ditentukan oleh ahli bedah. Bentuk, tali pengikat, dan kekakuannya dirancang untuk memenuhi persyaratan ini. Sepatu lebar yang tersedia secara komersial tidak memiliki tujuan yang sama.
Jika tim memperbolehkan penggunaan sepatu biasa, tanyakan kapan sepatu tersebut harus digunakan dan apakah harus dikenakan di kedua kaki. Perbedaan tinggi atau kekakuan yang signifikan antara kedua sisi dapat mengubah cara berjalan dan memberi tekanan pada lutut, pinggul, atau punggung.
Publicité
Lubang mana yang memudahkan kaki untuk masuk?
Sebuah bukaan yang benar-benar lebar.
Lidah sepatu harus terbuka cukup lebar agar kaki dapat dimasukkan tanpa menekan jari kaki atau menekuk perban. Periksa bukaan sebenarnya pada foto dan deskripsi: sepatu yang diiklankan sebagai "lebar" mungkin hanya memiliki sol yang lebih panjang, tanpa volume tambahan di bagian punggung kaki.
Velcro, tali elastis, atau ritsleting.
Pengikat kait dan loop mudah disesuaikan, tetapi talinya harus tetap cukup panjang saat kaki membengkak dan tidak terlepas saat berjalan. Tali elastis memudahkan pemakaian, tetapi tidak menawarkan penyesuaian yang sama di semua area. Ritsleting dapat menciptakan titik tekanan jika terletak di dekat bekas luka.
Lebar, kedalaman, dan bentuk jari kaki: apa yang perlu diukur?
Panjang saja tidak cukup untuk menggambarkan kecocokan. Bandingkan lebar di bagian depan kaki, kedalaman di atas jari-jari kaki, dan volume di sekitar punggung kaki. Jika ada perban, tanyakan apakah pengukuran harus mencakup perban tersebut dan apakah ketebalannya akan berubah.
Jari-jari kaki tidak boleh saling berbenturan atau tumpang tindih. Tumit harus tetap ditopang tanpa tergelincir setiap langkah. Membeli ukuran yang jauh lebih besar untuk mendapatkan lebar tambahan dapat menciptakan panjang yang berlebihan dan meningkatkan risiko tersandung.
Sol dan penyangga: apa saja kriteria stabilitasnya?
Sol yang stabil, terawat dengan baik, dan sesuai dengan permukaan tanah lebih penting daripada sekadar pola anti selip. Sol tersebut tidak boleh terlalu mudah terpelintir atau tiba-tiba tersangkut di tanah. Tumit tertutup umumnya membantu menjaga posisi kaki, kecuali ditentukan lain oleh tim.
Panduan alas kaki anti selip selama masa pemulihan merinci poin-poin ini. Uji sepatu dengan kruk atau alat bantu jalan jika Anda menggunakannya, tetapi hanya sesuai dengan teknik dan dukungan yang Anda pelajari bersama fisioterapis Anda.
Publicité
Bagaimana saya bisa mencobanya tanpa melukai kaki saya?
- Duduklah di kursi yang stabil, dengan kaki Anda ditopang jika Anda telah disarankan untuk melakukannya.
- Buka sepatu sepenuhnya sebelum memasukkan kaki Anda.
- Jangan menekan sayatan, bidai, atau perban.
- Tutup secara bertahap tanpa berusaha menghilangkan pembengkakan.
- Periksa kulit, jari kaki, dan perban setelah beberapa langkah yang diperbolehkan.
Hentikan pemakaian jika Anda mengalami nyeri, mati rasa, kesemutan, perubahan warna, lekukan yang dalam, atau sensasi kaki dingin. Penutup yang perlu dikencangkan semaksimal mungkin untuk menahan tumit di tempatnya mungkin menunjukkan bahwa cetakan sepatu tidak cocok.
Kaus kaki dan kompresi: tindakan pencegahan apa yang harus dilakukan?
Kaus kaki harus tetap halus dan tidak menimbulkan tonjolan di bagian atas sepatu. Jika stoking kompresi diresepkan setelah operasi, pemakaian dan ukurannya harus diperiksa secara terpisah. Sepatu yang lebih lebar tidak akan memperbaiki stoking kompresi yang tidak pas.
Jangan menambahkan sol dalam, bantalan tumit, atau bantalan improvisasi tanpa berkonsultasi dengan dokter. Barang-barang ini mengurangi volume internal dan dapat menggeser titik-titik tekanan. Demikian pula, produk yang dipasarkan sebagai pengobatan anti-pembengkakan pasca operasi bukanlah pengganti untuk mengidentifikasi penyebab yang mendasarinya.
Bagaimana cara membandingkan sepatu yang dapat disesuaikan?
Periksa ukuran sebenarnya, lebar, kedalaman, panjang tali, penyangga tumit, dan kebijakan pengembalian. Disarankan untuk mencobanya; jika tidak, ukur kedua kaki sesuai petunjuk produsen dan pastikan pengembalian masih memungkinkan setelah mencobanya di dalam ruangan.
DGCCRF (Direktorat Jenderal Kebijakan Persaingan, Urusan Konsumen, dan Pengendalian Penipuan Prancis) merekomendasikan untuk memeriksa karakteristik sebenarnya, penjual, dan kebijakan pengembalian sebelum melakukan pembelian online. Untuk sepatu yang berkaitan dengan rehabilitasi, prioritaskan layanan pemasangan atau kebijakan pengembalian yang menghormati kondisi produk yang masih baru. Jangan hanya mengandalkan istilah seperti "ortopedi" atau "medis" dalam judul.
Selain itu, bandingkan juga berat sepatu, kemudahan membukanya, dan kemampuan untuk mengoperasikan penutupnya dengan tangan Anda seperti yang akan Anda lakukan selama pemulihan. Model yang tampaknya praktis dapat menjadi sulit digunakan jika talinya pendek, jika lidah sepatu kembali ke posisi semula, atau jika kaki perlu diangkat untuk menutup sepatu.
Transparansi: Gambar dan tombol di bawah ini adalah tautan afiliasi dan mengarahkan ke halaman produk yang sama. GuideChirurgie mungkin menerima komisi tanpa mengubah harga yang dibayarkan. Produk ini memiliki penutup kait dan loop ganda dan diiklankan untuk "kaki sensitif." Ini bukan sepatu pasca operasi yang diresepkan atau solusi untuk perban tebal : pastikan beban yang diizinkan, volume yang tersedia, penyangga tumit, dan keamanan berjalan sebelum membeli.
Pertanyaan yang sering ditanyakan
Apakah saya harus membeli ukuran yang lebih besar?
Tidak secara otomatis. Ukuran sepatu yang lebih besar dapat menyebabkan kaki tergelincir. Sebaliknya, carilah lebar dan kedalaman yang sesuai, lalu periksa panjangnya dengan kaki dan balut dalam konfigurasi yang diizinkan.
Apakah keledai yang sangat terbuka lebih praktis?
Kursi ini mudah menampung kaki tetapi mungkin kurang memberikan dukungan tumit dan meningkatkan risiko tersandung. Bukaan yang dapat disesuaikan dikombinasikan dengan sandaran yang stabil seringkali lebih mudah dikendalikan, sesuai dengan pedoman tim.
Publicité
Untuk mengingat
Sepatu yang dapat disesuaikan harus mampu mengakomodasi volume tanpa menekan, menopang tumit, dan tetap stabil. Bedakan dengan sepatu pasca operasi yang diresepkan, ukur lebar dan kedalamannya, coba kenakan dengan lembut, dan pantau pembengkakan. Tanda-tanda yang tidak biasa harus dilaporkan sebelum mencari solusi komersial.
Sumber medis dan institusional yang terverifikasi
- NHS: Kaki, pergelangan kaki, dan tungkai bengkak
- NHS: Pemulihan setelah operasi dan tanda-tanda yang perlu diperhatikan
- Panduan Memilih Sepatu dari Lincolnshire Partnership NHS
- NICE: Pencegahan jatuh dan penilaian sepatu
- DGCCRF: Melakukan pembelian online yang aman
- DGCCRF: Memeriksa karakteristik dan keamanan suatu produk
