Genesung und Rehabilitation

Leitfäden, praktische Hilfsmittel und aktuelle Veröffentlichungen zum besseren Verständnis dieses Themas und zur Vorbereitung auf Gespräche mit medizinischen Fachkräften.

16/07/2026

Guillaume Velé

Genesung und Rehabilitation

Schlafen nach der Operation: Positionen, Schmerzen und die Wahl des richtigen Kissens

Eine sorgfältige Anleitung zur Vorbereitung des Bettes, zur Einhaltung der vorgeschriebenen Position, zur Linderung nächtlicher Schmerzen und zum Vergleich von Kissen ohne medizinische Versprechungen.

16/07/2026

Guillaume Velé

Genesung und Rehabilitation

Baden nach der Operation: Duschen, Baden, Schwimmbad, Meer und Narbenpflege

Warum eine erlaubte Dusche nicht bedeutet, dass Schwimmen, das Meer oder Baden ebenfalls erlaubt sind, und welche Kriterien vor dem Eintauchen erfüllt sein müssen.

16/07/2026

Guillaume Velé

Genesung und Rehabilitation

Hitzewelle nach der Operation: So schützen Sie Ihre Genesung und erkennen Warnzeichen

Sichere Richtlinien für den Umgang mit intensiver Hitze während der Genesung, ohne die Behandlungen einseitig zu verändern oder ein Warnsignal zu bagatellisieren.

16/07/2026

Guillaume Velé

Genesung und Rehabilitation

Verbandwechsel nach der Operation: Auswahl, Wechseln, Duschen und Warnzeichen

Ein sorgfältiger Leitfaden zum Verständnis der Wahl des postoperativen Verbandes, der Befolgung der Entlassungsanweisungen, des richtigen Duschens und des Erkennens von Warnzeichen.

16/07/2026

Guillaume Velé

Genesung und Rehabilitation

Schmerzen nach einer Operation: Was tun und wann das Team kontaktieren?

Sorgfältige Richtlinien zur Beschreibung postoperativer Schmerzen, zur Anwendung des Entlassungsplans ohne Selbstmedikation und zum Wissen, wann man das Team oder die Notaufnahme kontaktieren sollte.

16/07/2026

Guillaume Velé

Genesung und Rehabilitation

Narben und Sonne nach der Operation: Schutzmaßnahmen und Fehler, die es zu vermeiden gilt

Die Unterscheidung zwischen einer Wunde und einer geschlossenen Narbe, die Wahl des geeigneten Sonnenschutzes und das Erkennen von Situationen, in denen der Rat des Teams erforderlich ist.

19/12/2025

Guillaume Velé

Genesung und Rehabilitation

Lipödem: Symptome, Diagnose und Behandlungsmöglichkeiten

Lipödem verstehen – ohne falsche Versprechungen: Anzeichen, Differenzialdiagnosen, Kompression, Aktivität, Unterstützung und die Rolle der Chirurgie.

20/11/2025

Guillaume Velé

Genesung und Rehabilitation

Genesung nach einer Kreuzbandverletzung: Rehabilitation und Rückkehr zum Sport

Wie verläuft die Genesung nach einem Riss oder einer Rekonstruktion des vorderen Kreuzbandes: Ziele, Rehabilitation, Arbeit, Sport und Warnzeichen.

11/11/2025

Guillaume Velé

Genesung und Rehabilitation

Genesung nach einer Operation zu Hause: Checkliste für 2026

Zuverlässige Checkliste zur Vorbereitung auf die Rückkehr nach Hause nach einer Operation: Dokumente, Anpassungen im Haus, Medikamente, Wunde und Warnzeichen.

11/11/2025

Guillaume Velé

Genesung und Rehabilitation

Verbesserte Genesung nach Operationen (ERAS): Ein zuverlässiger Leitfaden

RAAC verstehen: Informationen, Vorbereitung, Erholung, Entlassungskriterien und die Rolle des Patienten, ohne ein universelles Protokoll oder improvisierte Dosierungen.