没有人能提前告诉你你会经历多少疼痛，任何声称可以做到这一点的网站都是在误导你。真正有帮助的是：了解其他接受过相同手术的患者的实际感受，以及能够清晰地描述你的疼痛，以便医疗团队采取适当的措施。
首先最令人安心的是：如果您在小手术后感到疼痛，都会被记录下来。
一项德国研究调查了105家医院的50523名患者，让他们在术后第二天用0到10分来评估最严重的疼痛程度。研究人员随后对179种不同类型的手术进行了比较。结果与大多数人的预期相反。
在最疼痛的25种手术中，包括阑尾切除术、胆囊切除术、痔疮手术和扁桃体切除术——这些都被认为是小手术。相反，一些大型腹部手术的疼痛评分相对较低，这通常是因为硬膜外镇痛有效。而在最疼痛的40种手术中，有22种是四肢的骨科或创伤手术。
« Patients reported high pain scores after many « minor » surgical procedures, including appendectomy, cholecystectomy, hemorrhoidectomy, and tonsillectomy, which ranked among the 25 procedures with highest pain intensities. » Gerbershagen HJ、Aduckathil S、van Wijck AJM、Peelen LM、Kalkman CJ、Meissner W. 术后第一天的疼痛强度：一项前瞻性队列研究比较了 179 例手术。 Anesthesiology, 2013;118(4):934-944. DOI参考文献来自PubMed。
换句话说：在接受被认为是小手术的治疗后出现明显疼痛，既不异常，也不夸大其词，更不是心理作用。作者得出的结论是针对医护人员而非患者的：所谓的小手术应该受到更密切的监测。
真正的问题不在于感到疼痛，而在于表达疼痛为时已晚。
在医院，你会被反复问到：“满分十分，你的得分是多少？”这是一个难以回答的问题，很多人出于礼貌、害怕打扰别人，或者因为不了解这个数字的含义，回答得都很轻。然而，正是这个数字决定了治疗方案的成败。
以下工具不会记录或预测任何内容。它能帮助您用一句话概括您的感受，并提供团队所需的信息：疼痛强度、疼痛对您的影响、疼痛的变化以及当前治疗的效果。
你可以这样说：
虽然很痛苦，也很烦人，但我能忍受。
我感到疼痛难忍。
我感到一阵难以忍受的疼痛。
即使我一动不动，她也一直都在。
它使我无法移动和起身。
它让我无法深呼吸和咳嗽。
她吵得我睡不着觉。
它已经稳定运行一段时间了。
这个数字已经持续增长一段时间了。
它突然出现了。
治疗让我感觉好了一些，但还不够。
这种治疗方法并不能改变任何事情。
治疗有效，但效果会在下次用药前消失。
请在上方选择答案，系统将自动生成句子。
最重要的是，疼痛使你无法深呼吸、咳嗽或起身：这些限制使你面临呼吸系统并发症和静脉炎的风险，因此有必要调整治疗方案。
有些疼痛不容忽视，必须立即报告。例如，突然出现的疼痛、疼痛缓解后又显著加剧、小腿疼痛、胸痛、呼吸困难，或伴有发热、红肿或疤痕渗液的疼痛：在这些情况下，应立即通知医疗团队，无需等到下次就诊，也无需担心会打扰到他们。
为什么此页面没有提供预测分数
制作一个能告诉你“你的疼痛程度将达到4分（满分10分）”的模拟器很容易，但对你却有害。即使是同一天由同一位外科医生进行相同手术的两个人，所经历的疼痛程度也并不相同，上述研究清楚地表明，即使是同一种手术，疼痛程度也存在显著差异。
这种风险并非理论上的。向犯错的人宣布较低的数字会产生两种负面影响：要么他们会误以为出了什么问题（即使一切正常），要么他们会因为觉得自己夸大其词而保持沉默。这正是我们必须避免的。
然而，真正有用且有意义的事情可以概括为三点：手术后疼痛是常见且可以预料的，即使是小手术，疼痛的程度也往往比人们想象的要强烈，而且如果能及早准确地报告疼痛情况，治疗效果会更好。
你有权得到的，以及没人敢要求的
- 重新评估。 如果治疗效果不够好，说出来并不是抱怨，而是提供信息以便调整治疗方案。
- 一个解释。 询问你正在服用哪些止痛药，服用频率如何，如果止痛效果不佳，医生还有什么计划。
- 不要等到顶峰才行动。 疼痛发作后再进行治疗的效果不如在疼痛发作前进行治疗。因此，在最初几天内按时服药非常重要。
网站上的其他工具
- 阿普费尔的得分还有另一种害怕醒来的恐惧：恶心和呕吐。
- APAIS术前焦虑测试手术前。
本页面不能替代您的医疗团队的建议。它不进行任何测量、诊断，也不了解您的任何病史。它仅帮助您表达您的感受。
如果你犹豫要不要打电话，那就打吧。团队宁愿接一个无效的电话，也不愿错过报告病情恶化的时机。
