사랑니를 뽑은 다음 날, 한 젊은 여성이 차가운 찜질팩을 뺨에 대고 옆에 수프 한 그릇을 놓아두었다.

31/10/2026

기욤 벨레

글쓴이이지 의료 전문가가 아닙니다.

사랑니 발치: 무엇을 먹어야 할까요?, 통증, 출혈, 그리고 드라이 소켓

사랑니 발치 후 처음 며칠 동안 통증, 볼 부기, 약간의 출혈은 정상적인 증상이며 대개 빠르게 호전됩니다. 영국 국민보건서비스(NHS)에 따르면, 발치 다음 날부터 일상 활동을 재개할 수 있으며, 발치가 어려웠거나 전신 마취를 시행한 경우에는 조금 더 늦어질 수 있습니다. 가장 중요한 것은 발치 부위에 형성되는 혈전을 보호하는 것입니다. 혈전은 치아가 아물도록 도와줍니다. 발치 후 어떤 음식을 섭취해야 하는지, 통증과 부기를 완화하는 방법, 구강 청결 유지 방법, 그리고 건성 발치와(감염)를 알아차리는 방법에 대해 알아보겠습니다.

빠른 답변

프랑스 국립보건원(HAS)은 사랑니가 증상이나 질병을 유발할 경우에만 발치를 권장하며, 모든 경우에 발치할 필요는 없다고 명시하고 있습니다. 또한 발치 후 항생제를 일상적으로 처방해서는 안 되며, 합병증 발생 시 연락할 수 있는 전화번호가 기재된 안내문을 치과의사가 제공해야 한다고 규정하고 있습니다.

처음 며칠 동안은 부드럽거나 유동적인 음식을 드시고, 담배, 술, 매우 뜨거운 음료는 피하며, 상처 부위를 만지지 않고 입안을 깨끗하게 유지하십시오.

언제이는 정상적인 현상입니다.이는 전화를 걸도록 유도해야 합니다.
Le jour même약간의 출혈과 볼 부종압박에도 멈추지 않는 출혈
처음 며칠통증, 부기, 턱 경직 증상이 호전되고 있습니다.가라앉았다가 다시 심하게 재발하는 통증.
그때불편함이 줄어들다발열, 불쾌한 맛, 부기 증가

사랑니는 왜 발치하는 걸까요?

사랑니는 보통 청소년기 후반이나 성인 초기에 맹출합니다. 영국 국민보건서비스(NHS)에 따르면 사랑니는 너무 좁아지거나, 다른 치아에 막히거나, 잇몸 조직에 부분적으로 가려지면 발치해야 합니다. 사랑니가 제 위치에 있지 않으면 통증, 잇몸 감염, 충치, 잇몸 질환, 낭종 또는 농양을 유발할 수 있습니다.

프랑스 국립보건원(HAS)은 치아와 관련된 증상이나 질병이 있을 경우 발치를 권장합니다. 증상이나 질병이 없는 매복치, 30세 이상의 건강한 사람에게서 나타나는 증상, 또는 앞니 밀집을 예방하기 위한 발치는 권장하지 않습니다. 발치에는 위험이 따르므로 치과의사는 환자와 함께 발치의 이점과 위험성을 신중하게 고려해야 합니다.

사랑니 발치 과정은 어떻게 진행되나요?

발치 시술은 대개 국소 마취 하에 시행되며, 경우에 따라 진정제를 투여하기도 합니다. 치아 발치가 어렵거나 환자의 불안감이 심한 경우에는 전신 마취를 시행하기도 합니다. 치과의사는 필요에 따라 잇몸을 절개하고, 치아를 통째로 또는 여러 조각으로 제거한 후 흡수성 봉합사를 사용하여 봉합합니다. 영국 국민보건서비스(NHS)에 따르면, 환자는 일반적으로 당일 퇴원합니다.

진정제 투여 또는 전신 마취 후에는 즉시 운전하지 마십시오. 수술 후 운전에 대한 내용을 참조하십시오.

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사랑니 발치 후 무엇을 먹어야 할까요?

  • 씹는 데 불편함이 지속되는 동안에는 부드럽거나 유동적인 음식을 드십시오.
  • 딱딱하거나 바삭한 음식, 그리고 견과류나 씨앗류처럼 상처에 끼기 쉬운 음식은 피하세요.
  • 알코올과 매우 뜨거운 음료는 출혈이나 화상의 위험을 높이므로 피하십시오.

이 정보는 영국 국민보건서비스(NHS)에서 제공하는 것입니다. 간편한 식사 아이디어를 원하시면 수술 후 식사 가이드를 참조하세요.

출혈

약간의 출혈은 흔한 일입니다. 출혈을 멈추려면 NHS와 MSD 매뉴얼에서는 깨끗한 천이나 거즈 패드로 해당 부위를 단단히 누르고, 꽉 물어 충분한 시간 동안 압력을 유지하라고 권장합니다. 너무 빨리 제거하는 경우가 많기 때문입니다. 출혈이 몇 시간 동안 지속되면 치과 의사에게 문의하십시오.

통증, 부기 및 냉감

영국 국민보건서비스(NHS)는 통증과 부기가 하루 이틀 후부터 호전되기 시작하며, 때때로 뺨에 멍이 들거나 턱이 뻣뻣해지는 증상이 동반된다고 설명합니다. 프랑스 국립보건당국(HAS)은 일반적으로 일반 진통제로 충분하며, 처방받거나 권장받은 약을 지시된 용량 이상으로 복용하지 말라고 권고합니다.

MSD 매뉴얼에서는 붓기를 줄이기 위해 처음 몇 시간 동안 뺨에 주기적으로 냉찜질을 하도록 권장합니다. 며칠 후에도 붓기가 지속되거나 심해지는 경우 감염을 의심해 볼 수 있습니다. 참고: 냉찜질 사용법

상처 부위를 손상시키지 않고 입안을 깨끗하게 유지하세요.

  • 영국 국민보건서비스(NHS)에 따르면 구강청정제나 따뜻한 소금물로 부드럽게 헹구십시오. 담당 의료진은 소독용 구강청정제를 처방할 수도 있습니다.
  • 수술 부위를 피해서 나머지 치아를 조심스럽게 닦으세요. 혈전이나 봉합사가 떨어지지 않도록 주의해야 합니다.
  • 담배를 피우지 마세요. 담배는 감염 위험을 높이며, MSD 매뉴얼에 따르면 폐포염은 흡연자에게서 훨씬 더 흔하게 발생합니다.

아주 부드러운 모를 가진 브러시를 사용하면 처음 며칠 동안 빗질이 더 쉬워집니다.

폐포염은 주의해야 할 합병증입니다.

치조염은 혈전이 제대로 형성되지 않거나 치유가 완료되기 전에 떨어져 나갈 때 발생합니다. MSD 매뉴얼에서는 주로 아래쪽 사랑니 발치 후에 발생하는 것으로 설명하고 있는데, 통증은 처음에는 가라앉다가 며칠 후 갑자기 악화되며 때때로 귀 통증을 동반합니다. 흡연은 주요 위험 요인이며, 여성의 경우 경구 피임약 복용도 위험 요인입니다. 코크란 리뷰에서는 구강 위생 불량도 위험 요인으로 지적하고 있습니다.

2022년 코크란 리뷰에서는 치과의사가 처방한 클로르헥시딘 소독액(가글 또는 젤)이 건성 발치와 발생 위험을 줄여줄 가능성이 있다고 결론지었습니다. 프랑스 국립보건원(HAS) 또한 발치 후 건성 발치와 사용을 권장합니다. 건성 발치와는 치과의사의 치료가 필요하며, 통증이 심하게 재발할 경우 치과 의사와 상담하십시오.

진료가 필요한 징후

NHS는 다음과 같은 경우에 긴급 치과 진료 예약을 요청합니다.

  • 멈추지 않는 출혈;
  • 심한 통증과 부기, 또는 진통제에도 불구하고 통증이 악화되는 경우;
  • 입안에 쓴맛이 나는 통증, 발열 또는 전반적인 권태감.

그는 또한 드물지만 발생할 수 있는 합병증으로 치아 근처 신경 손상으로 인해 혀, 입술 또는 턱이 저리거나 마비되는 증상을 보일 수 있다고 언급했습니다. 이러한 증상은 대개 몇 주 또는 몇 달 안에 호전됩니다. 이러한 증상이 나타나면 치과 의사에게 알리십시오.

응급 상황: 삼키거나 숨쉬기 어려움, 얼굴이나 목의 급격한 부기, 고열과 전신 권태감 등 프랑스 국민건강보험에서 규정하는 증상이 나타나면 즉시 프랑스에서는 15 (SAMU)로, 유럽 국가에서는 112로 전화하십시오 . 직접 운전하지 마십시오.

질문 fréquentes

예상 가동 중지 시간은 얼마나 될까요?

영국 국민보건서비스(NHS)에 따르면 대부분의 사람들은 다음 날 정상적인 활동을 재개할 수 있습니다. 하지만 발치가 어려웠거나 전신 마취 하에 시술을 받은 경우에는 며칠 정도 회복이 필요할 수 있습니다. 담당 치과의사가 적절한 회복 기간을 안내해 드릴 것입니다.

항생제가 필요할까요?

체계적으로 처방하는 것은 아닙니다. 프랑스 국립보건원(HAS)은 사랑니 발치 후 자동으로 약을 처방하는 것을 권장하지 않습니다. 담당 의사가 환자 개개인의 상황에 따라 처방합니다.

저는 항응고제를 복용 중입니다. 복용을 중단해야 할까요?

절대로 임의로 복용을 중단하지 마십시오. 프랑스 국립보건원(HAS)은 항혈소판제 복용 중단을 권장하지 않습니다. 항응고제의 경우, 담당 의료진이 처방 의사와 상의한 후 시술 후 다시 연락을 드릴 것입니다. 수술 전 치과 감염에 대한 정보도 참고하십시오.

기관 출처


편집자 주: 이 기사는 2026년 10월 23일에 작성되었으며, 당시 참고한 기관 자료를 바탕으로 작성되었습니다. 본 기사는 진단을 제시하거나 의료진의 조언을 대체하는 것이 아니라 정보를 제공하기 위한 것입니다. 내부 참조: teeth-of-wisdom-extraction-20261023.

기욤 벨레 - Guidechirurgie.fr 설립자 겸 파리 의료 커뮤니케이션 책임자

이 글은 GuideChirurgie.fr의 설립자이자 편집자인 기욤 벨레(Guillaume Velé) 가 작성했습니다 . 그는 디지털 헬스 커뮤니케이션 분야에서 일하며 환자를 위한 정보 콘텐츠를 제작합니다. 그는 의료 전문가가 아닙니다. 각 콘텐츠의 출처 및 한계는 해당 페이지에서 확인할 수 있습니다.

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