術後加速復健（ERAS）是一種協調的術後復健方案。其目標是更好地告知患者相關訊息，提前規劃出院，最大限度地減少手術併發症，並促進患者的獨立生活能力。 ERAS並非對所有病患採取統一的方案，也不會以犧牲安全為代價來縮短住院時間。
RAAC：我們到底在討論什麼？
法國國家衛生署 (HAS) 將術後加速復健 (ERAS) 定義為涵蓋術前、術中和術後所有階段的方法。該計畫由多學科團隊制定，並採用針對特定專科、手術和醫療機構量身定制的方案。
- 患者能夠獲得易於理解的資訊並參與治療過程。
- 出院和後續照護安排均已提前做好。
- 疼痛、噁心、活動受限和進食困難均在預期中。
- 團隊會對各種做法進行評估和改進。
英文術語「術後加速復健」（ERAS）指的也是同樣的原則。具體方法有所不同：消化系統手術中的相關要素並不一定適用於骨科、婦科或泌尿外科手術。
RAAC 不是什麼
- 這並不是承諾「快速」康復。
- 手術當天沒有義務返回家中。
- 這並非通用的藥物或保健品處方。
- 這不是一系列需要克服痛苦、不適或併發症才能實現的目標。
出院取決於團隊評估的臨床和機構標準，而非時間限制。如果患者病情需要，治療方案可以調整或中斷。
術前準備：告知並預估
了解旅程
諮詢或專門的資訊說明會可以概述預期步驟、針對介入措施所製定的目標、出院條件以及需要聯繫的專業人員。有些機構會提供小冊子或「ERAC護照」來記錄這些資訊。
患者可以記下自己的問題和實際困難：例如獨居、需要上下樓梯、照顧親人、無法完全理解醫囑或沒有照顧者等。這些資訊有助於制定切實可行的護理計劃。
評估健康狀況
團隊會尋找可能影響介入或復原的因素：慢性疾病、治療方案、過敏史、營養狀況、活動能力、吸菸史、飲酒史、睡眠狀況、心理狀態和自主能力。具體調整方案將依個案情況而定。
切勿自行停止服用藥物或開始服用膳食補充劑。如果體能訓練、營養支持、戒斷治療或術前復健對您有益，則必須根據您的病情設定相應的目標。
入院前做好出院準備
- 如場所要求，請提供陪同人員和交通工具的資訊。
- 提前了解處方、預約和門診護理資訊。
- 無需購買任何不推薦的設備，即可在家中打造實用頻道。
- 保留該服務的聯絡資訊和與介入措施相關的警訊。
我們的術前準備清單可以幫助您收集文件、問題和後勤要素，而無需自行撰寫醫療說明。
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介入期間：協調實踐
手術階段直接關係到醫護人員。根據手術類型和患者情況，方案可能包括旨在減輕手術壓力反應、維持生理平衡、預防感染、噁心和血栓栓塞併發症，或在不必要時減少某些醫療器械使用的措施。
手術方式、麻醉、鎮痛和治療方案的選擇由醫療團隊負責。面向公眾的資訊頁面不應提供可供他人照搬的用藥方案。
術後：依照適當的目標進行康復
疼痛、噁心和舒適
醫療團隊將評估您的疼痛和其他症狀，以便為您制定個人化的治療方案。請如實告知您的感受；不要為了達到行走或進食目標而強忍不適。出院後，請務必遵照醫囑和醫囑進行治療。
喝點東西，吃點東西，然後動起來
儘早恢復進食或活動是許多復健計畫的一部分，但具體進度取決於手術方式和您的身體狀況。請等待醫療團隊的許可，首次起身時請尋求協助，並及時報告任何噁心、頭暈、疼痛或其他異常不適。
探針、引流管和敷料
術後加速復健（ERAS）照護可能包括避免使用或移除不再需要的某些醫療器材。此決定由醫療團隊做出。除非醫療團隊指示，否則請勿觸碰引流管、導尿管、靜脈輸液管或敷料。
如何決定退出？
根據手術類型和住院方式的不同，評估標準也會有所不同。醫療團隊可能會專注於檢查患者的整體狀況、疼痛情況、是否有即刻併發症、是否能夠進食或飲水（如適用）、必要的活動能力、對醫囑的理解以及出院安排等。
- 詢問誰批准這次外出，以及在什麼條件下批准。
- 查看治療方案、護理計劃和預約安排。
- 指定一名聯絡人，以便在出現問題時能夠及時聯絡他/她。
- 讓他們重新措辭，修改那些需要撥打服務專線或緊急服務電話的標誌。
患者復診時間晚於預期並不代表治療失敗，可能僅意味著治療方案需要必要的調整。
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回家是該計劃的一部分。
必須確保照護的連續性：包括轉診信、處方、社區醫療保健專業人員、後續追蹤和服務編號。醫療保險系統指出，在某些情況下，Prado 的支援可以幫助實施出院後護理。
請參考我們的術後居家復健指南，準備康復環境，辦理出院手續，並了解哪些情況需要諮詢。
何時尋求協助
如果康復情況與向您解釋的情況不符，請使用醫療機構提供的號碼：儘管接受了處方治療，疼痛仍然加劇；持續嘔吐；飲水困難；發燒超過規定閾值；出血；傷口發生變化；異常腫脹或不適。
如果出現呼吸困難、胸痛、意識喪失、嚴重出血或其他明顯緊急情況，請立即撥打法國的15（SAMU）或任何歐洲國家的112 。
經常問的問題
所有患者都可以接受ERAS（術後加速復健）嗎？
這種方法適用於許多專科，但其具體內容和可行性由團隊評估。伴隨疾病、患者的自主能力和社會狀況都可能導致護理計劃的調整。
RAAC 和門診手術是一回事嗎？
不。門診手術是指當天入院出院的手術。加速復健外科（ERAS）是一種綜合復健計劃，其中也可能包括住院過夜。
我需要遵循特定的菜單或服用任何特定的補充劑嗎？
僅在團隊或合格專業人員評估後建議的情況下方可使用。切勿使用任何標榜為通用「RAAC方案」的飲料、粉末或補充劑。
術前協調通常包括事先準備好的麻醉諮詢，以及所有必要的文件。復健目標由團隊制定，而不是根據通用清單確定。
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機構來源
本文為一般資訊文章，已於 2026 年 7 月 16 日核實。本文不能取代您的醫療團隊的評估或治療方案。
